1.宝宝吃奶先吃那个不疼的乳头 。
2.增加哺乳的次数 。
3.不要强把乳头从宝宝的嘴里拉出来，可先把手指伸到他的上下牙龈之间，中断他吃奶，再抽出乳头，避免损伤乳头 。
4.让奶水在你的乳头上自然晾干，或者用一些天然的油保护一下你的乳头，最好在宝宝刚吃过奶的时候涂抹 。
【产后不同症状的护理方案】5.在蛊宝吃奶之前先用冷敷或热敷的办法刺激泌乳 。

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