宝宝吃饭避开6大误区( 二 )


当孩子摄入这些外源性激素后,很大可能会发生性早熟现象 。
再说了,保健品中所含的营养成分也并不完全,不能供给较多的蛋白质、维生素和矿物质 。若长期以这些保健品代替牛奶,容易出现营养缺乏症,更会影响宝宝的生长发育 。此外,蜂乳、人参糖浆等通常含糖量较高,经常吃还会影响婴幼儿的食欲 。其实,正常健康的宝宝,只要根据实际需要,按比例进食牛奶、鸡蛋、肉类、粮食、青菜、水果、豆制品等日常食品,已完全可以得到充分的营养 。
盲目进补,其结果只会影响孩子的健康 。
误区六:宝宝喝茶好处多
中国人喜欢喝茶,因为茶里含有多种对人体有益的物质,如鞣酸、叶酸、维生素、蛋白质及矿物质,其他还有茶碱、咖啡因等 。所以,适当喝茶,对人体有益 。但是,给婴幼儿喝茶则另当别论 。给宝宝喝少量淡茶没有大的害处,但是,如果经常喝茶,或喝浓茶,就会对他们的健康产生一定的影响 。
茶中的咖啡因等,对中枢神经系统有兴奋作用,孩子喝浓茶后易出现睡眠减少、精力过剩、身体消耗增大的弊病,影响其生长发育 。
茶中一种叫做鞣酸的物质,可以与食物中的蛋白质结合,从而影响食欲及营养物质的吸收,小儿出现消化不良、身体消瘦 。过度喝茶,还会因水分过多,使心脏负担加重 。
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宝宝饮食搭配合理才能够健康啊
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