怀孕三个月胎儿大小及胎教

3个月来胎儿发生了巨大的变化。腹中胎儿的变化：头约占身长的一半，通过B超能看到胎儿手脚的活动。膝盖、脚后跟清晰可见。肾脏、输尿管已经形成，可以排泄了。仅仅70多天的时间，胎儿就初具人形了。他的大脑体积越来越大，占了整个身体的一半左右。现在发生流产的机会相应地减小了，胎儿成长的关键器官也将在两周内完成。他(她)现在大约65毫米，手指和脚趾已经完全分开，一部分骨骼开始变得坚硬，并出现关节雏形。从牙胚到趾甲，胎儿都在忙碌地运动着，时而踢腿，时而舒展身姿，看上去好像在跳水上芭蕾舞。
怀孕三个月又分为怀孕大约9——13周，下面我们分为每周来说说吧。
进入怀孕三个月的第一个星期，也就是怀孕第9周的时候，此时胎儿大小约为25mm，胎儿的许多部位发生了变化，头部、手臂和腿脚、生殖器官，等多个部位发生了变化，相比怀孕第三个月要长大一些。
第二个星期(第10周)时，胎儿的大小可达到40mm，形状像扁豆荚。本周胎儿的手腕和脚踝发育完成并清晰可见，宝宝的其它部位也有所增长。胎儿的眼皮黏合在一起，而且胎儿的胎血已经很成熟了。
第三个星期(第11周)时，胎儿大小可达到40——60mm，胎儿的体重可达到14克左右。宝宝的生长速度从本周起将会越来越明显，现在，孕妈妈从这个时候起，也不必为流产而过多地担心了。现在宝宝的手指和脚趾也清楚可见。从现在起，宝宝会在妈妈的肚子里面动起来，当然现在孕妈妈任然还是无法感觉到胎动。怀孕3个月是宝宝骨骼发育加快的时候，所以孕妈妈在怀孕三个月中要加强钙的补充。
第四个星期(怀孕第12周)胎儿的大小可达到65mm，本周宝宝的所有气管以开始工作，如肝脏开始分泌胆汁。肾脏分泌尿液到膀胱。那么在怀孕3个月中的最后一个周期里面胎儿大小会增长为75mm左右，胎儿体重比原来有所增加。这个月的时候，仍旧是B超能看到胎动，而孕妈妈确是无法感觉到的。
孕三月的胎教知识
进入第三个月虽然是关键期，在孕3个月初期由于胎儿体积尚小，所需的营养不是量的多少，而重要的质的好环，尤其需要蛋白质、糖和维生素较多的食物;受孕11 周以后，由于胎儿迅速成长和发育，需要营养也日渐增多。从这个时期起，不仅食品的质要求高，而且量也逐渐要多。充足而合理的营养是保证胎儿健康成长的重要因素，也是积极开展胎教的基本条件。这个时期，如果孕妇胃口好转，可适当加重饭菜滋味，但仍需忌辛辣、过咸、过冷的食物，以清淡、营养的食物为主。
孕三月妈咪情绪与胎教
“宁静即胎教”指的是早期妊娠孕妇的胎教，情绪和心理素质是最大的关键因素。正常母亲有节律的心音是胎儿最动听的音乐，母亲规律的肠蠕动声也给胎儿以稳定的感觉，处在良好的子宫内环境之中，使胎儿能得到良好的生长发育。反之，当孕妇生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时，会使血中的内分泌激素浓度改变，胎儿会立即感受到，表现不安和胎动增加。如果长时间存在不良剌激，胎儿出生后患多动症的机会增加，有的还可发生畸形。由此可见一个温馨的家庭是非常重要的，它可以使孕妇心情舒畅、心境平和、情绪稳定，使母亲始终生活在充满爱的环境之中，这对胎儿身体和心理的健康成长，以至未来性格的发育都会起到积极的和良好的作用。因此，始终保持孕母平和、宁静、愉快而充满爱的心理，是此阶段胎教的主要内容。
孕三月妈咪的抚摸胎教
胎儿一般在怀孕后第七周开始活动。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等;而且受到剌激后会做出各种反应。因此，这个时候孕妇不仅可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，还应当抚摸胎儿，帮助胎儿做“体操” 。