【6款养生汤 一周喝出大美人】
饮食疗法早已变成了时下时兴的饮食结构 。小问题食疗也是身心健康的挑选 。女性应对各式各样的女性传播疾病更应这般 。不一样的女性在不一样的时节必须不一样的补充，下列有一定的表述和详细介绍 。
文章插图
想美容护肤又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹
作法：加入适量大骨汤，添加老冰糖和粟米，文火炖熟，撒上核桃仁和松仁，就可以服用 。
核桃和松仁全是女性經典的滋补养生食品类，他们富含维生素E和锌，有益于滋养肌肤、减缓皮肤衰老 。除此之外，他们中蛋白、矿物、B族维生素的成分也十分丰富多彩，是美容护肤、美容的上品 。核桃和松仁全是a亚麻酸的极好来源于，这更是近期流行的健胸健康保健成份，有刺激性雌激素生成的作用 。苞米自身富含维生素E，也是权威专家青睐的护肤食品类 。
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