宝宝驾到!夫妻如何度过“关系紧张期”?( 二 )


不管是为了起到减轻负担 , 还是平衡妈妈心理的作用 , 每天给爸爸一些固定的家务是有必要的 , 比如把每天给宝宝洗澡的任务交给爸爸 , 或者睡前半小时宝宝归爸爸管 。
意外的发生!
不管是家中有老人去世、重病 , 宝宝生病、受伤等种种不好的意外降临在一对夫妻的生活中时 , 你们之间的关系当然有可能因此变得更紧密 , 但事实上更大的可能性是 , 毁掉一段关系 。死亡或者重大损失 , 会让人特别容易感受到世事无常 , 这种心理甚至会影响到我们对婚姻的看法:“他真是那个适合我的人吗?”“我们真的能相守到老吗?”而且每个人对待意外事件的态度都不尽相同 , 当特别重大的事情发生时 , 夫妻俩的价值观差异很容易被放大 , 这种情况下 , 如果我们完全处于无意识状态 , 就很容易让分歧和争执恣意发展下去 。
怎么办?越是在难关 , 我们越要刻意花时间和精力保持俩人之间的联结 。保持联结的最好办法 , 莫过于分享彼此的感受 , 以及理解对方的感受 。也许对方因为忙着处理事情而忽略了你 , 你可以理解他的处境 , 同时找机会告诉他:“我觉得最近我都没有机会和你说上一句话 。”也许是对方抱怨你最近太冷漠 , 你可以趁机倾诉你的委屈 , 并告诉他你最希望从他那里得到的支持是什么 。
【宝宝驾到!夫妻如何度过“关系紧张期”?】只要两个人对对方的感受都有所了解 , 两个人有一定的情感沟通 , 关系的彻底断裂就不容易发生 。最后 , 当然也别忘了互相打气:不管眼前的事情多么困难 , 这一切终究会过去 。