8个月宝宝辅食食谱

宝宝8个月了,开始慢慢地添加一些事物了 。像这么大的宝宝一般牙齿才长几颗,很多东西不能咀嚼,我们得弄细了弄烂了给宝宝吃,这样宝宝才能吸收更多的营养 。
那么8个月大的宝宝我们如何添加辅食?

8个月宝宝辅食食谱

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星期一:
早上一杯牛奶 。上午十点左右一个蒸蛋 。中午虾仁稀饭 。下午睡午觉起来一杯牛奶 。晚上蔬菜切碎煮面条 。睡觉前一杯牛奶 。
8个月宝宝辅食食谱

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星期二:早上起床一杯牛奶 。上午出去游玩时间可以给他带上一个苹果,用勺子给他刮苹果泥吃 。中午肉末稀饭 。午觉后一杯牛奶 。晚餐蒸鱼(不带刺的那种鱼,弄碎了喂给宝宝) 。
睡前一杯牛奶 。
星期三:起床牛奶一杯 。上午十点左右一个蒸蛋 。午餐骨头汤稀饭,里面放些蔬菜一起煮 。午觉后牛奶一杯 。晚餐西红柿煮面条(记得西红柿切末,面条掰成小截) 。
睡前一杯牛奶 。
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星期四:
一如既往早上起床一杯牛奶 。大半上午可以喂些白面馒头 。中午猪肝泥 。午觉后一杯牛奶 。晚餐蔬菜粥 。
睡前一杯牛奶 。
星期五:早上起床一杯牛奶 。大半上午蒸蛋一个 。中午鸡肉末加蔬菜煮稀饭 。午觉后一杯牛奶 。晚餐胡萝卜切碎了煮面条 。
睡前一杯牛奶 。
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星期六:
起床一杯牛奶 。上午十点左右菠菜泥 。中午牛肉燕麦粥 。午觉后一杯牛奶 。晚餐小混沌(宝宝专用的混沌,超市有卖) 。
睡前一杯牛奶 。
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星期天:早上起床一杯牛奶 。大半上午蒸蛋一个 。中午鱼汤小米粥 。午觉后一杯牛奶 。晚餐洋葱切末煮面条 。
睡前一杯牛奶 。
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要注意除此之外,还应该多给宝宝喂些蔬菜水果,但都以半固体为主 。
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