3、好情致 。备孕爸爸要有好的情绪,保持心情愉悦,排解各种不健康的情绪,是优生优育重要的一方面 。
4、饮食 。备孕爸爸,应做到不偏食不挑食,要什么都吃,适量多吃蔬菜水果和瘦肉 。
5、运动 。男性要经常保持运动,注意劳逸结合 。可根据个人的身体状况灵活选择运动量和运动时间,多接触阳光和多多呼吸新鲜的空气 。
参考资料来源:百度百科-优生优育
参考资料来源:百度百科-优生优育体检
5.优生优育要做哪些检查
相信广大女性都是希望拥有一个健康的宝宝,那么那么除了要看牙﹑补充叶酸外,还应做一项孕前的病原微生物学检查 。那么? 什么是优生优育五项检查? 优生优育五项检查,又称致畸五项 。因为孕妇及胎儿可能受多种病毒或原虫感染,如风疹病毒﹑单纯疱疹病毒﹑巨细胞病毒﹑B19微小病毒及弓形体,它们可能通过胎盘传给胎儿,从而导致胎儿发育异常 。
这就是产科门诊常规检查的优生优育五项检查 。
这是一项检测风疹病毒、巨细胞病毒﹑单纯疱疹病毒﹑B19微小病毒以及弓形体的检查 。如果你早孕时期感染了这其中的任何一种病原微生物,都有可能造成流产、早产、死胎、胎儿畸形或残疾儿,所以千万不可忽视 。为了孕育一个完美宝贝,孕前必查优生优育五项检查--致畸五项 。?什么时候是优生优育五项检查的最佳检查时期? 优生优育五项检查最好在怀孕前半年进行,这样可以避免一些不必要悲剧的发生 。
如果感染了这些病毒,也没有关系,只要在医生指导下治疗,大部分人都可以安全孕育下一代的,不用担心 。
是一种人畜共患疾病,通过进食受感染的生的或未煮熟的牛肉、猪肉内被包裹的微生物,或接触感染的猫粪内的卵母细胞,或胎儿经胎盘感染 。感染后的症状:疲劳、肌肉痛、淋巴结病,但感染大多是亚临床症状的 。对胎儿的危害:孕期感染可引起流产或分娩有病的新生儿,胎儿感染的危险性随着妊娠持续时间的增加而增加,孕早期胎儿感染更具致死性,但并不常见 。
孕晚期感染的新生儿约60%有围产儿感染征象,而早期仅有10%,只有不到1/4的新生儿先天性弓形虫病出生时有临床表现,大多数患儿随后才逐渐表现出感染症状,如低出生体重﹑肝脾肿大﹑黄疸和贫血 。有些为惊厥﹑颅内钙化灶﹑智力落后﹑脑积水或小头畸形,几乎所有感染的新生儿最终都会发展为脉络膜视网膜炎 。如何预防:胎儿先天性弓形虫病的母亲一定是孕期有感染,因此,准妈咪不宜接触生或未煮熟的牛肉﹑猪肉或猫狗等动物 。
母亲免疫力可保护胎儿免受感染 。
6.什么是优生优育检查
优生优育检查项目
优生优育五项
优生优育检查项目主要有五项,称为优生五项TORCH检查,是弓形虫病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、单疱疹病毒、其它.
弓形虫(T),它寄生细胞内.感染弓形虫的孕期间的妇女可感染胎儿,给造成胎儿不同程度的破坏.如果妇女在怀孕头3个月发生先天性感染,有大概40%的胎儿发生严重损害,可能出现流产、死胎或新生儿疾病,或者出生后有眼、脑或肝脏的病变或畸形,如视网膜脉络膜炎、白内障、脑内钙化、脑积水、小头畸形、智力障碍、黄疸和肝脾肿大.怀孕末3个月发生的感染,严重者不到3%.
其他感染因素(O),包括人乳头瘤细胞感染和其他一些病毒感染
风疹病毒(R),通过鼻咽的分泌物就会直接传播,潜伏期后可造成人头后部,耳后部和颈部的淋巴结肿大,进而在脸和头部出现风疹,后面会传遍全身,如孕初期罹患风疹,胎儿常发生白内障、小眼球症、重听、心脏病和小头症等先天性异常.
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