两条天冬的药膳治病又强身

天冬也叫天门冬，是一种中药材材，拥有健康保健和治病作用的一种中草药材，你了解它有如何的药用价值和服用作用吗，很多人也不太掌握。下边就来实际的详细介绍有关天冬的一些药膳的制做，能够强身健身，并且也是有医治疾患的作用。,

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天冬生地猪肝汤
,原材料：生地20克、天冬15克、鲜菊花10朵、陈皮1/4个、牛肝、猪猪瘦肉各150克、姜片3片。,
制作方法：
,1、生地、天冬、鲜菊花、陈皮稍泡浸，清洗，陈皮并去瓤;牛肝、瘦猪肉清洗，切为片状状，用生抽酱油、湿马蹄粉(或水淀粉)、花生油各1汤勺及少量白胡椒粉拌腌十分钟。,2、先把中药材和陈皮、姜片放入铁镬里，添加冷水1250mL(约5碗量)，文火煲沸后改慢火煲三十分钟，添加牛肝和猪瘦肉、菊花瓣，滚熟，加入适当食用盐和花生油便可。,作用：汤中的生地天冬鲜菊花有清热凉血、清热去火之作用，天冬和陈皮一起吃，具备益气养血舒肝理气的作用，并且也是有补阴润肺的实际效果，填补身体需要的维他命，营养元素，和牛肝配搭，能够养宠物清目，还能有滋阴降火的作用和实际效果。,

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天冬红糖姜水
,原材料：天冬(连皮)30克、老红糖30克。,作法：天冬连皮清洗，用冷水二碗半煎出一碗，添加老红糖再烧开，温服。每天一次，一般3--5次就可以效果显著。这道健康养生菜谱针对女士调养月经失调而言有一定的益处，并且还可以有防止乳房增生的作用。,
【两条天冬的药膳治病又强身】

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,有关天冬的一些药膳制做的方式，上边都详细介绍了有关的內容，这道药膳能够有非常好的推动胃口的作用，针对滋阴降火提升人体免疫力而言都是有一定的健康保健的作用和实际效果，所以说日常生活这种健康养生药膳是能够常常吃的。,

两条天冬的药膳 治病又强身

两条天冬的药膳治病又强身