养肺：告别黄脸婆黑面女痘小姐

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{肺，宣降当中见漂亮
我了解一个女生，脸蛋儿皮肤十分白细，是难得一见的好皮肤。但是有一次看到她，吃完一惊，她面色黄黑，再长了许多小痘痘。我询问她怎么搞的，他说得了一次肺部感染之后就变为那样了。
【养肺：告别黄脸婆黑面女痘小姐】原先她的肺功能检查受了危害，肺气虚宣降紊乱了。病尽管治愈了，皮肤却一直沒有转好，还一直严重便秘。我建议她去看中医试一下，果真在吃完点宣肺降气的药后，迅速小痘痘退回了，皮肤再次嫩白起來。为何小痘痘和面色与肺相关呢？
在中医基础理论中，根据宣降肺气虚开展“身体排毒”的治疗方式，几乎全是美容护肤的合理治疗方式。肺气虚充盛则气、血、体液充裕而顺畅，皮肤头发获得肺的元精充养，便会皮肤盈润、头发顺滑，身体的抗病性邪的工作能力也强。
大家人体祛除毒素的途径关键有三个方式——出汗、小解、排便。而肺主皮毛，调整汗水代谢，通调水道，能使毒素从汗而出。肺与肠子相表中，肺的肃降能让毒素从排便而出。由此可见肺部在美容养颜中的独特关键实际意义，宣肺、肃降具备与众不同的美容护肤使用价值。因此，肺功能检查异常了，自然很有可能使皮肤起痘，大便不通畅。
许多古时候的医药学著作都提及了这一基础理论。例如《黄帝内经·素问·六节藏象论》云：“肺者，气之本……其华在毛，其充在皮。”因此，要皮肤颜色白里透红，方能提升肺的功能。
{相信科学還是坚信林妹妹？
从饮食疗法的视角说，要美白皮肤，先要排出来毒素。去清皮肤的黄气、黑气，长期性服用莲子百合粥便能做到这般实际效果。肺功能失常者必须补肺气、润肺阴，可食“莲子百合粥” 。必须果脯大樱桃10个，发制莲子100克，对于莲子、百合花的份量可随本人爱好而定。
莲子、百合花用开水煮开后捞起来。瓷碗正中间放一些莲子，百合花放到莲子四周，再把剩下的莲子装进碗内，撒上白砂糖并倒进少量冷水，蒸数分钟后翻扣在另一个碗里。剩余的白砂糖调成白糖水，渐渐地浇入碗内，上边再撒上10粒大樱桃即成。
这款粥不仅润肺健肺，美容养颜，并且色艳味佳，肯定是特色美食的绝佳享有。
也有一款粥奢华了一些。但假如能备到原材料，也是非常合理的，便是“鲜人参燕窝粥” 。
调料是鲜人参15克，花胶15克，梗米100克。作法是花胶用温水浸6小时后，鲜人参切成片，与清洗的梗米放水熬熬成粥，最终添加花胶同屏。这款粥益气、润肺美容养颜。对肺虚、神疲倦力、失眠症记忆减退、面部素淡最好是。听说它是当初大上海一个知名名嫒的私人秘笈。
也有较为关键的一件事不得不提，中医学觉得“肺在志为忧，忧伤肺”，过多的抑郁忧伤肯定伤身，继而损害容貌。有些人以前叫嚣：林黛玉肺不好，还每日又哭又闹，可别人不也是天香国色，還是金陵十二钗居首呢！
那就是小说集，小说集全是编造的！请你告诉我，是挑选相信科学，還是坚信林妹妹？