4种鸡蛋美食好吃又美容


1、名字: 生鸡蛋饼来源于: 《民间食谱》
原料: 白面粉(富强粉)120克,蛋清120克,白羊肉120克,水豆豉汁适当 。
制作方法: (1)将羊肉剁碎猪肉酱,做成肉羹.
(2)用蛋清揉面,制成鲜面条或饼,放入锅中自来水并加水豆豉汁煮开 。吃时可放置鸡精等调味料 。与羊肉羹同吃 。
服法: 每曰作尽早一碗,分服奏效 。
作用: 美肌肤,预防面部皱纹 。可用以面部皱纹及人体皮肤干燥皱不光滑等症 。
2、名字: 生鸡蛋索饼来源于:《太平圣惠方》
原料: 小麦面粉50~100克,生鸡蛋3~5只,白羊肉200~250克 。
制作方法: 羊肉清洗剁碎煮羹;以鸡蛋清和面粉做成索饼,放入豉汁内煮开,增加羊肉羹,调料 。
服法: 空肚温服 。
作用: 养血,益气养血,滋阴养血 。适用亏虚孱弱、腰酸腿软等症 。长期性服用可使肌肤、头发光泽度 。
  3、名字: 生鸡蛋羊肉面来源于: 《太平圣惠方》
原料: 白小麦面粉120克,生鸡蛋4只,羊肉120克 。
制作方法: 先将羊肉剁碎细馅作羹、取蛋清和白小麦面粉制成鲜面条 。加适当的鸡蛋面条于开水中,煮面条至熟,再加调味品及羊肉羹 。
服法: 早中晚空腹吃 。
作用: 健脾养胃,补气养血,泽颜白面粉 。适用气血虚弱引发的容貌樵悴、腊黄不华者 。
        4、银耳鸡蛋汤
白木耳能补肾壮阳,而补肾壮阳是中药美容防止衰老之主要 。作法是:取白木耳15克,发制后炖浓稠,打进两个鸡蛋,再加老冰糖慢火炖透,就可以服用 。
【4种鸡蛋美食好吃又美容】