生孩子真会掉牙吗？
受访专家/广东药学院附属第一医院副院长、主任医师 潘宣
吴女士刚生完宝宝不久 。家婆一再叮咛她，坐月子时千万不能刷牙，否则会掉牙齿的 。可是吴女士仍然出现了牙龈出血、牙齿松动的问题，她感到很不解，为何自己这么小心，还是难逃“生个孩子掉颗牙”的宿命呢？！
孕期激素变化易患牙龈炎
“生个孩子掉颗牙”到底有没有科学依据呢？广东药学院附属第一医院副院长潘宣主任医师接受羊城晚报采访人员采访时说，这个说法尽管没什么科学依据，却道出了一个事实，怀孕确实对女性牙周的健康有一定影响 。潘宣解释，大多数孕妇都会出现妊娠期牙龈炎，病情轻重不一，多数在分娩后减轻或消失 。这是因为妊娠时，体内激素水平改变，雌激素和孕激素等显著升高，使牙龈微细血管扩张、弯曲使血流淤滞，同时由于激素剧增导致牙龈肥大细胞破坏释放出组胺和蛋白水解酶，使牙龈变得“脆弱”，对局部刺激反应加重，可导致口腔局部出现牙龈充血、红肿、出血、触痛等症状，严重的可发展成牙周炎，导致支持牙齿的牙周纤维及牙槽骨破坏吸收，这是牙齿松动、脱落的主要原因 。特别是怀孕前就已经有牙龈炎症或牙结石的，怀孕后原有的问题会加重 。
坐月子不刷牙=雪上加霜
另外，女性分娩后，本身抵抗力就下降，更容易感染或使得炎症加重 。而很多地方坐月子又不允许产妇刷牙，认为月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等 。其实恰恰相反 。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物，这些食物大多细软，本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用，容易为牙菌斑形成提供条件 。如果不刷牙，就会使这些食物的残渣留在牙缝中，在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙，形成龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等，使得本来就有的牙周问题恶化 。
孕前最好做次口腔检查
“生个孩子掉颗牙”并非女性不可逃脱的宿命 。潘宣建议，最好在准备怀孕前到医院做一次全面的口腔检查，最好进行超声波洁牙，去除牙石和菌斑，本身有牙周问题的，要先治疗好再怀孕 。
孕妇喜欢吃酸酸甜甜的食物，在怀孕时又常会呕吐，这些都给保持口腔清洁提出更为严格的要求 。所以，认真清洁口腔、控制菌斑是这一时期的最重要任务 。最好每餐饭后都刷牙，特别是坐月子期间，如果怕碰冷水，也可以用温开水刷牙 。选用刷毛软硬适中的牙刷，避免损伤牙龈，牙刷头部宜小，便于在口腔内转动 。牙线可以清洁刷牙的盲区，即牙齿邻面遗留的菌斑 。建议一天至少使用一次，可在晚上刷牙前，将所有牙邻面用牙线清洁一遍再刷牙 。孕期及产后还要注意多补充钙质、蔬菜、水果，确保营养均衡 。因为缺乏维生素C，也易导致牙龈出血 。
最后，还要记得产后再去看一次口腔科医生，做一次全面的检查及牙周保健 。
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