孕期尤其妊娠早期患流感可能会引起胚胎或胎儿致畸或流产，所以孕妇要特别注意预防流感 。孕妇预防流感应该从以下几个方面入手：
1、要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所 。一方面，这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应;另一方面，公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区，尤其在流感流行期间，而孕妇抵抗力差，很容易传染上疾病 。
2、外出时应戴口罩，常用淡盐水漱口，室内要注意空气流通，保持清洁，如周围有流感病人应给予室内空气消毒 。
3、生活要有规律，不要过于劳累，应保证睡眠每天在10小时左右 。饮食多样化，不要偏食，多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物 。
【孕妈该如何预防流行性感冒】4、多到户外适合个体的活动，多晒太阳，以提高机体对气候变化的适应性 。

• 孕妇上火便秘该怎么办？
• 孕妇上火吃什么好？
• 孕期保健如何抓住重点
• 孕期常见五种情绪该如何应对
• 职场孕妈的2大苦恼该怎样解决？
• 如何护理好新生儿的小肚脐？
• 家长应如何为孩子选择零食？
• 孩子有网瘾 爸爸妈妈应该怎么做
• 导致孕妈妈睡不安稳的六大原因
• 孕妇疲劳应该想睡就睡