波比跳是由一位名叫波比（Burpee）的生理学家发明出来的，称为波比运动，因为动作中包含了跳跃的动作，所以也叫做波比跳 。波比运动，一种常见的健身运动 。也是一种高强度，短时间燃烧脂肪，令人心跳率飙升的自重阻力训练动作之一，也叫作立卧撑 。

文章插图

波比跳是由一位名叫波比（Burpee）的生理学家发明出来的，称为波比运动，因为动作中包含了跳跃的动作，所以也叫做波比跳 。波比运动，一种常见的健身运动 。也是一种高强度，短时间燃烧脂肪，令人心跳率飙升的自重阻力训练动作之一，也叫作立卧撑 。
【什么是波比跳优质】

• 潜伏在黎明之前大结局收官 战守安的真正敌人竟是他！
• 家庭亲子阅读现状调查
• 烟机哪个好 华帝超体烟机秀标准
• 单亲家庭的孩子更怕生吗
• 扫地僧是什么意思什么梗？扫地僧是夸人的话还是损人的话
• 坐月子发烧吃什么药
• 医生忠告：顺产时这些事情是禁忌，做多了分娩会困难
• 坐月子要注意什么吗
• 预产期恰逢中国年，孕妈妈要提前做些什么准备
• 月子里剪指甲会招风是真的吗