? 稳定情绪
长期坚持为宝宝进行抚触，可以透过皮肤的接触，让宝宝对妈妈产生以来，可以让母子之间的亲密关系增强，加强宝宝跟父母之间的交流，让宝宝获得安全感，减少不安 。
? 促进睡眠
为宝宝进行抚触可以缓解宝宝的紧张情绪，帮助宝宝更好的睡眠，并且还能改善宝宝睡前睡起后哭闹的情况，宝宝健康的同时，也保障妈妈的作息稳定 。
简单口诀版

文章插图
眉头下巴额两边，宝宝微笑到永远;
胸部交叉又循环，腹部顺势轻柔按;
捏挤搓滚小胖手，摸摸掌心提指尖;
背上分分又合合，妈妈爸爸爱满满 。
温馨提示：
? 抚触最好在宝宝出生之后就开始，越早开始效果越好；
? 不建议得了黄疸湿疹等皮肤炎症的宝宝进行抚触；
? 生病的宝宝视情况还是可以进行抚触的；
? 如果宝宝哭闹，需要先安稳TA的情绪，之后再继续 。

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