四种消除影响孕育胎儿隐患的方法

女性在准备怀孕前，应先消除体内的各种健康隐患，为胎儿提供一个良好的生长发育环境。否则，怀孕后将会使自身和胎儿的健康都受到很大的影响。
第一种：智齿牙周炎
女性怀孕后，体内发生很大的生理变化，容易诱发口腔炎症，形成孕期冠周炎。炎症会使孕妇的局部软组织肿胀，影响营养摄入，不利于胎儿的生长发育。严重时还会引起发热、淋巴结肿大等全身症状，对胎儿健康造成不良影响。
消除隐患策略：
1．孕前去口腔科做检查
为了避免孕期发生麻烦，在有怀孕打算时，应先去口腔科很好地做一下检查，了解自己的智齿情况。
2．及时拔除无法正常萌出的智齿
如果医生确认智齿无法正常萌出，并存在经常反复发炎的潜在危险，最好及时拔除，并治疗其他口腔疾患，彻底消除这种隐患，以良好的口腔及全身健康状态迎接怀孕。
第二种：痔疮
女性怀孕后，盆腔内的血液循环量会有所增加。加之胎儿不断生长发育，子宫一天天增大，对盆腔静脉丛造成压迫，从而使血液回流受阻，导致直肠静脉曲张，形成或加重痔疮。
消除隐患策略：
1．孕前去医院检查有无痔疮
2．孕前患有痔疮要积极进行治疗
对于痔疮不可掉以轻心，争取在怀孕之前消除这种隐患，以免怀孕后带来很大麻烦。平时注意合理饮食，少吃或不吃辛辣性食物，避免久坐，经常适量运动，以免患上痔疮。
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第三种：弓形虫感染
在人体免疫力下降时，如怀孕、紧张或疲劳，弓形虫通过孕妇的血液、胎盘、子宫、羊水、阴道等途径使胚胎受到感染。特别在早孕时期，感染弓形虫对胚胎影响尤其严重，会引起死胎、流产、死产或畸形儿等不良结果。
消除隐患策略：
1．孕前最好不要接触猫或其他宠物
猫是人体感染弓形虫的重要环节，因此，孕前最好不要接触猫或其他宠物。如果养有宠物，最好暂时与之分开。
2．生活上注意预防感染
不吃生或不太熟的肉食或蛋类等食物；禁止猫舔食人的手及碗碟等餐具、舔食脸部或与其亲吻；不与宠物同居一室或与其睡在一个被窝里；经常给宠物洗澡；为猫专设窝盆等器具，并定期用沸水冲洗等。
3．一旦被感染积极采取治疗
如果孕前经过检查确诊体内存在弓形虫感染，应该立即采取治疗，直到血清抗体转阴性后方可考虑怀孕。即使在孕前血清抗体检查为阴性的女性，虽然表明体内未曾被弓形虫感染，但也要特别防止孕期发生急性感染。
第四种隐患：贫血
贫血是育龄女性经常容易发生的症状。女性以缺铁性贫血较为多见。孕前身体存在贫血，一旦怀孕后除了孕妇自身健康受到影响外，还会造成胎儿发育迟缓，严重者会出现流产、早产、死胎等不良结局。
特别指出的是，如果孕妇体内缺乏叶酸，引起的巨幼细胞性贫血会对胎儿发育造成非常严重的影响，可能会导致神经系统发育畸形，如脊柱裂、无脑儿等。
消除隐患策略：
1．饮食上安排富含铁的食物
怀孕之前多吃富含铁的食物，如猪肝、鹅肝、瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。提醒一点，每周吃一次动物肝对于预防贫血十分有好处。
2．养成科学合理的饮食方式
纠正以往不吃动物性蛋白、只吃素食的不良饮食习惯，并在每天饭后有意吃一些新鲜水果，借助其中含有的大量的维生素C，促进铁在肠道吸收；反之少喝茶和咖啡，以免其中所含的单宁酸抑制肠道对铁的吸收。
3．去除引起身体贫血的原因