很多孕妈妈都有感触,越临近预产期,越感觉不淡定啊 。相对怀孕时候的轻松,提前了解好产后的一切准备和重要知识,就很有必要了 。因为,等到进了产房,伴随宝宝的出生,就没有那么多时间去了解了 。很多孕妈妈都有感触,越临近预产期,越感觉不淡定啊 。相对怀孕时候的轻松,提前了解好产后的一切准备和重要知识,就很有必要了 。因为,等到进了产房,伴随宝宝的出生,就没有那么多时间去了解了 。
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【25件产前必须提前了解的事!】1、别再纠结是剖腹产还是顺产了,一切顺其自然吧,尽量顺产,实在没法顺,可以听从医生意见选择剖,无论是顺还是剖,都是很疼的,不如顺其自然 。
2、能母乳的尽量母乳,有的妈妈会说自己没奶,不给宝宝吸怎么下奶,从宝宝出生后就应给宝宝吸吮乳头,无论有没有奶,这样既利于你下奶,也利于宝宝对母乳亲近 。产后开奶越早奶水越多,现在配方奶粉问题这么多,还是母乳好 。刚开始挤出来的黄色的是初乳,营养最高了,也能增强宝宝抵抗力,很多妈妈不知道会挤掉 。
3、产后的恶露,就跟来月经似的,正常会持续一个多月,喝点益母草会帮助恶露的排出 。红糖水也有此功效 。
产后一周内喝就可以了,一周内也不宜大补,吃点清淡的流食,有助于恶露的排出 。
4、产后子宫恢复会产生子宫收缩引起下腹的阵痛,一般一周内会自然消失,这是子宫在恢复到正常大小 。
5、剖腹产妈妈要先排气才能饮食,喝点白萝卜汤可以有助于通气 。
6、一般分娩一周后就可以洗头、洗澡,可以先从擦浴开始,逐渐视情况改为淋浴 。月子里每天都需要认真刷牙,月子牙刷没有多少用处 。刷牙程序和平常一样,只要避免用凉水刷牙就可以了 。
7、顺产一般2-3天起就可以使用收腹带,剖腹产建议一周后使用,使用收腹带可以帮助子宫快速恢复,建议只白天使用,如果觉得不舒服需要尽快取下来或者调松一些 。
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8、刚出生的宝宝一般都比较丑,皮肤皱巴巴的,有时还会脱皮,这是因为宝宝的皮肤突然失去胎脂的保护直接暴露在空气中而导致的 。可以给宝宝涂抹润肤油,除此外不需要任何治疗 。
过一段时间就好了,会越长越好看 。
9、小宝宝刚出生时背上、脸颊、耳朵上都会有很多细小的毛发,这叫“胎毛”,一般几周后就会慢慢消失 。
10、刚出生的宝宝也许指甲就已经很长了,为了防止宝宝四处乱动时抓伤自己,妈妈们应该及时帮宝宝修剪指甲 。“月子里不能剪指甲”的说法是没有任何科学依据的 。
11、新生婴儿的鼻头、下巴、面颊处会出现很多细小的黄色或白色点点,这叫“粟粒疹” 。这是皮脂腺分泌物堆积而成的,妈妈们千万别用手去挤,这是良性皮疹,一段时间后就会慢慢自行消退,不需任何治疗 。
12、新生宝宝的臀部或者背部还有可能出现大片“淤青”,这叫“蒙古斑” 。这属于先天性胎记的一种,表面一般都是光滑的,出现“蒙古斑”也完全不用担心,随着孩子不断长大,通常在七八岁之前这些斑块就会完全消失 。
13、宝宝刚出生时生殖器一般会有些红肿,女宝宝可能还会有些许阴道分泌物,这些都是非常正常的 。
14、新生儿的头部前后各有一处柔软的区域,称为囟门 。前囟位于头顶正中靠前的位置,呈菱形,一般在18-24个月内闭合;后囟位于枕部,呈三角形,一般出生时就很小或已经闭合,最晚在2~4个月时闭合 。人们常说的“天窗”或“囟门”主要是指前囟门 。囟门未闭合前可以轻轻触摸、梳头、洗头,不用担心会对宝宝造成伤害 。
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