针对在怀孕期孕吐的孕妇,可以采用以下的按摩指法来按摩可有效缓解怀孕初期的孕吐:
1、用大拇指在涌泉穴上轻按3次,每次持续4秒钟 。
2、再输尿管反射区用大拇指滑动搓摩9次以上 。
3、用大拇指在膀胱反射区上按下4~5次,每次持续4秒钟以上 。
【按摩法可有效缓解孕吐】4、在每两个脚趾之间的部位是淋巴系统的反射区,在这一区域用大拇指和食指向外抽拔,每个部位重复1~2次 。
5、在肠胃的反射区用大拇指进行挤压,一共3次,每次4秒 。另外在胰脏和十二直肠的反射区内用大拇指按照逆时针方向进行漩涡式旋转 。结束之后在这三个区域之间从上到下缓慢的搓摩,以达到最佳的按摩效果 。
6、用双手握住整个脚背,模仿掰开一个苹果的动作来进行按摩,重复4~5次 。
亲子天地热文排行榜1月14-1月24日
揭秘高龄女明星流产背后的真相1400972生男生女有哪些决定因素1008511易生出天才宝宝的生肖结合9230583-6岁是宝宝识字的最佳年龄段852070给孩子多补钙就一定能长个儿吗?813905孕妇阵痛为何常常从半夜才开始766246七大特征暗示你已经怀孕695481哪个时段的母乳才是优质母乳669083“脾气坏”的孩子会更聪明吗?631522精卵“相吻”的4大良时605394
本文由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点 。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系 。
- 小儿哮喘的有效预防方法
- 宝宝贫血,怎样食补最有效?
- 没乳汁按摩也没用 - 坐月子
- 17号做核酸19号还有效吗 48小时核酸检测从什么时候开始算时间
- 新冠疫苗对奥密克戎病毒有效吗 奥密克戎病毒怎么预防
- 小儿哮喘的有效预防办法
- 运动鞋如何除臭?运动鞋除臭最有效的妙招
- 孩子最近老是睡不好怎么回事,怎样有效改善孩子的睡眠质量
- 48小时核酸检测电子版有效吗 电子版核酸比纸版慢吗
- 喝水 缓解孕吐最简单有效的方法