可计算预产期的五种方法



可计算预产期的五种方法

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  如果产期和预产期稍有出入,准妈妈们也不必担心 。因为就医学观点来看,预产期前两周或后两周内分娩,都属于适期分娩 。而怀孕未满36周分娩才称为早产
42周后分娩,称为晚产或过期产 。由此可知,适期分娩有4周的弹性时间 。不过,若记错最后一次月经的日期或月经迟来,则预产期往往有误,所以早产或晚产的说法,并非绝对正确 。
一般来说,推算预产期的方法有如下几种:
  以孕吐计算
  大部分孕妇从第4、5周开始会有孕吐现象 。在孕吐开始时,加上250即为预产期 。但是孕吐开始时期也会因人而异,并不能算是准确的方法 。
【可计算预产期的五种方法】  妊娠历算法
  以世面上销售的圆简或圆盘状的妊娠历,则可对照最后一次月经开始的日子,算出怀孕周数和预产期 。不过这种方法和月经逆算法可能会有2、3天的差别 。
  月经逆算法
  这是最普通的计算方法 。
以280天(40周)为依据来逆算,则最后一次月经来临当天的月份上加9(或减3),再于日期上加7,即可算出 。但这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础,因此必须根据个人月经周期长短加以修正 。
  基础体温曲线法
  若依基础体温曲线计算预定期,由排卵日到分娩大约为266天到270天 。排卵日一般也可视为受精日,因此,基础体温曲线法的准确性极高 。基础体温的曲线中,低温期的最后一天即为排卵日,再加上38周(266天),或于此日的月份加9、日数减7就是预产期 。预产期的计算方法很多,如果最后一次月经日期不准确,很容易推算错 。
  由胎动开始计算
  感觉胎儿在体内(子宫)活动,称为“自觉胎动” 。初次感觉胎动,一般是在怀孕19周到20周之间,在妊娠历上则为第5个月(20周),因此加22周(即5个月又4天)才是预产期 。自觉胎动时期往往因人而异,所以这种算法并不精确 。
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