早中晚肌肤护理　投资3倍时间VS肌肤3倍美丽( 二 )

    护肤目的:让肌肤休息，及时补充能量

    状况1:半天的紧张工作会让角质层下的末梢神经变得紧张，这是压力传递给皮肤细胞的反应，肤色暗哑无光是最普遍的现象。

    护理方案:让肌肤喝进每一滴水

    把脸洗干净，用指尖蘸起兰蔻水分缘舒缓保湿凝露，马上能感觉到它轻薄柔和的质地和若有似无的香味。轻轻拍在双颊，薄薄的一层，至柔至和，仿若水之吻。如果在使用舒缓保湿凝露后马上涂上舒缓霜，会给肌肤带来双重的滋润保护。产品解密:兰蔻水分缘舒缓保湿凝露具有独家专利“凝冻水”速渗科技，像果冻般把每一滴水包在凝露里，当接触到皮肤的一瞬间，质地如水晶般透亮的凝露，就会快速溶化成高渗透、高效保湿的清爽化妆水而被肌肤迅速吸收，并立即呈现不可思议的水嫩效果。

    状况2:半天的紧张工作同样会让身心感到紧张和疲惫。

    护理方案1:三个适合在办公室进行的放松身心疗法

    舒缓按摩

    1.双手指腹快速轻压头部。

    2.将头发分成好几撮，轻轻地往上拉扯。

    3.用大拇指与食指按摩双耳，由耳垂到耳朵顶部，来回搓热双耳。

    4.两手大拇指在太阳穴部位轻按数秒。

    5.双手将下巴轻轻往上推并支撑数秒，然后放松，重复2～3次。

    6.放松双肩，头由下而上、由左而右交替转动数圈。

    芳香治疗

    在办公室里准备一小脸盆温水，将三四滴薰衣草精油滴入其中，然后将一块小毛巾浸在水中，再拧去水分，敷在前额约五分钟，能很快驱散半天以来的疲惫。

    瑜珈冥想

    将椅垫铺在地上，盘腿而坐，将左脚跨过右脚，使左膝靠近胸前，背部挺直，闭上眼睛。选用一个不会影响你情绪的字或词，不出声音重复地想着，这样可让你的精神集中，不被其它事物所干扰。定时冥想对有效减低压力并消除其它与压力有关的烦恼很有效。

    护理方案2:两汤匙蜂蜜勾兑一杯水，慢慢喝下

    蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，它含有大量容易被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类。每天喝点儿蜂蜜水，可以提高血液中血红蛋白的含量，使皮肤白嫩光滑，红润有光泽。蜂蜜还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生，使肌肤的弹性和韧性增强，更加光滑润泽。产品推介

    1.兰蔻水分缘舒缓霜595元

    2.兰蔻水分缘舒缓保湿凝露580元

    3.碧欧泉舒缓醒肤面膜490元

    4.碧欧泉活泉保湿水分喷雾110元

    5.娇兰百合舒缓喷雾380元

    6.娇韵诗兰花护理油375元

    7.黛思美绮蓝甘菊精华露100元

    8.莎乐美薰衣草精油110元午间护肤关键词:放松、补充

    状况:一天下来，精神疲倦，身体疲倦，肌肤也疲倦

    护理方案1:滋润晚霜

    晚霜一般为修复和滋养肌肤。晚间，身体进入休息状态，自然的修护功能也相对增加，这个时候，高品质的晚霜会在睡眠中为肌肤提供修护、滋润及补充必要的营养。

    专家观点:晚上皮肤表面的水分流失得很快，这意味着护肤油脂会得到更好的吸收。另一方面，处在睡眠状态时，因为减少了移动和出汗，脸上也不再有防晒霜或彩妆的覆盖，所以入睡前抹上的任何一种保湿霜或护肤产品都会保持相对的纯净和直接的吸收。

早中晚肌肤护理 投资3倍时间VS肌肤3倍美丽( 二 )

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