危险情况
怀孕中、后期(大约20周之后)的头痛就必须小心 , 应该要注意是否合并血压升高的情形 , 如果血压也有升高 , 可能是妊娠毒血症所引起 。妊娠毒血症属于一种急症 , 主要是因为血管收缩而造成血压上升 , 严重时可能导致准妈咪全身抽搐、昏迷等的现象 。
腰酸背痛
安全情况
人体的架构是以骨骼为支架 , 左右两边对称 , 而人体的重量则大多平均放在脊柱上 。黄贵帅医师指出 , 腰酸背痛常发生在怀孕中、后期 , 由于准妈咪的肚子不断增大 , 身体前方的重量增加 , 导致上半身必须往后仰来维持重心 , 因而对脊椎、韧带、肩膀造成极大的负担 , 容易产生腰酸背痛的不适感 。保持姿势的正确 , 是预防或缓解腰酸背痛的基本方法 。随着怀孕周数增加 , 准妈妈应保持抬头挺胸的姿势 , 尽量让骨骼能平均承受全身的重量 , 避免出现腰酸背痛的情形 。如果准妈妈已经出现腰酸背痛 , 可针对疼痛部位进行局部按摩、热敷 , 或是调整睡觉姿势 , 使疼痛部位不再继续受到胎儿及子宫压迫 , 达到缓解的效果 。此外 , 适度进行一些温和的运动 , 也有助于改善腰酸背痛 。
危险情况
准妈咪如果有腰酸背痛的情形 , 且合并出现解尿不舒服(频尿、解尿疼痛)、身体正后方的肋骨上会敲痛 , 此时有可能是肾脏发炎的症状 , 建议要立刻就医检查 , 才不会引发严重的感染问题 。
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