怀孕期间乳房有奶吗

1.怀孕就会有奶水了吗
根据怀孕后的生理改变 , 我们都知道怀孕中后期 , 有些准妈咪已开始分泌些微的乳汁 , 这样的生理反应 , 常常让准妈咪们不知所措 。其实 , 这样的状况是很正常的 , 只要不是过分异常的乳汁分泌现象 , 都无须过度担心 。那么 , 怀孕多久会有奶水出来?
怀孕多久会有奶水出来
一般来说 , 怀孕四五个月的时候 , 就会分娩乳汁了 , 开始的量比较少 , 越到后来会越来越多 , 乳汁丰富的妈妈甚至需要用到防溢乳垫才不会造成尴尬的局面 。不过 , 也有的妈妈是八个月才有乳汁的 , 因此到底怀孕几个月有奶水 , 这是因人而异的 , 你可能会过了3个月就有了 , 也可能是孕期没有 , 生完孩子才有 。
其实孕期有奶水是正常的限制 , 不要因为被人都没有就自己有而有任何负担 , 相反 , 这其实是好事 , 说明你奶水多呀 , 够宝宝以后吃了 , 也不用淘神去吃下奶药了 , 多好 。不过 , 如果怀孕期间有奶水的话 , 要注意每天按摩乳房 , 并用温水清洗 , 保持乳房清洁 。
有的人担心孕期就有奶水会不会不好 , 其实是正常的 。女性在没有怀孕的时候 , 体内有一种泌乳素抑制因子 , 这种因子会抑制泌乳素的分泌 。泌乳素对女性泌乳有着重要的作用 , 平时女性体内血液中的泌乳素含量是非常低的 , 不会刺激乳房分泌乳汁 , 因此没办法泌乳 。
而在怀孕之后 , 泌乳素会增加分泌 , 而有的人在孕期的泌乳素相对较多 , 因此才会有奶水分泌 。只是到了分娩之后和哺乳期 , 泌乳素的分泌量会达到高峰 , 是平时的10倍以上 , 奶水也会更多 。综上所述 , 究竟怀孕几个月有奶水 , 还是要根据每个人的情况而定 。
增加奶水的方法
大多数妈妈都是在生完孩子后才有奶水的 , 而且很多妈妈明显的奶水不足 , 这时候就可以想办法增加奶水了 , 下面几种方法都是比较有效的:
1.加强吮吸
产后应该及早开奶 , 宝宝吃奶后 , 泌乳素会成倍的增长 , 这是因为宝宝吮吸乳头会促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素 , 从而增加乳汁分泌 。因此 , 增加哺乳次数 , 是最有效的增加奶水的措施 。尤其是出生前4个月的宝宝 , 可以每天哺乳10-12次 , 并适当延长两边乳房的吮吸时间 。
2.不要服药
在哺乳期 , 妈妈要避免服药 , 有的药物和食物会影响乳汁的分泌 , 比如说抗甲状腺药物、山楂 , 如果生病需要吃药的 , 最好在医生的指导下进行 。
3.补充营养
如果妈妈长期营养不良的话 , 肯定会影响奶水分泌的 。妈妈们应该多吃营养价值高的食物 , 选择富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物 , 比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、水果、蔬菜、多喝汤 。
4.催奶药
母乳量少的妈妈可以吃些中药来催奶 , 比如王不留行、黄芪、通草、丝瓜络、川芎、当归等等 。
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