【中秋节孕妇可以吃月饼吗】
文章插图
中医:月饼上火,孕妇多吃易“热气”
从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善 。
妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况,在饮食上存在禁忌 。有关专家指出,妊娠期应避免食辛温燥火的食物,以免伤阴耗液和影响胎孕;妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物 。而对于产妇而言,产后常常亡血伤阴、瘀血内停,多虚多瘀,化生乳汁以养婴儿,饮食应饥饱均匀,进食营养丰富,易于消化的食物,因此食用月饼更要注意 。
- 孕妇可以吃三金片吗?
- 孕妇得了焦虑症怎么办
- 孕妇孕期日常生活的九项不宜
- 全元康孕妇钙铁锌
- 孕中期孕妇吃什么好
- 封控区孕妇产检怎么办 孕妇可以打新冠疫苗吗
- 七个月半孕妇就有奶水了
- 孕妇过敏 防治要从生活细节做起
- 孕妇吃辣椒好不好
- 孕、产妇性生活健康指南