母乳适合孩子,对于成人来讲营养不够,例如母乳中的蛋白质含量仅有百分之三,而普通的瘦肉中蛋白质的含量能够达到百分之二十 。母乳可以帮助孩子抵抗病菌,让喝母乳的孩子减少病毒性疾病的发生 。但是人们夸大了母乳的功效,想要通过喝母乳保健的人们,一定要注意母乳的来源,避免被传染上一些疾病 。
相比奶粉而言,母乳有天然的优势,但是也并不是说母乳就是好的,有些妈妈身体不好,母乳的质量也比较差 。反不如吃奶粉的孩子抵抗力好 。
4.初乳大人喝有什么好处
社会上有不少人认为初乳是营养丰富的食品,成人喝了对身体有大帮助 。那么初乳大人喝有什么好处呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的 。
初乳是可以提高人体抵抗力的,但是只能针对婴幼儿,大人喝是起不了多少作用的 。
母乳按阶段可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳四类,其中含有蛋白质,脂肪,糖,矿物质等营养成分 。
婴儿还没有形成自身抵抗力的时候,会处于空白期,身体容易受到病毒侵袭 。婴儿受母亲亲自哺乳,能摄入许多必要的特殊营养 。母乳中富含多元不饱和脂肪酸,其中长链多元不饱和脂肪酸对婴儿生长发育极为重要 。最重要的是母乳的蛋白质含有疾病抗体,这种蛋白质经过婴儿的肠道不会被分解,能被直接吸收,所以喝母乳等于直接给婴儿“输送”抵抗力 。
况且,并不是所有的母乳都能给婴儿孩子带去抵抗力 。只有头2~3天的母乳才有这个作用,这个时期的母乳称为“初乳” 。初乳含有特别多的特殊免疫球蛋白,有助于新生儿的生长发育和抗感染 。而成人的身体机制会分解母乳中的蛋白质 。所以,母乳是婴儿的最佳食物,与成人无关 。
初乳对于成人身体健康基本无用
随着婴儿慢慢长大,他本人的抵抗力也慢慢形成 。
任何一个成人不会依赖于其他物品,本身已经形成了一定抵抗力 。母乳对成人人再没有增加抵抗力,抵抗疾病的效果了 。我们可以从以下几个方面进行分析:
1.抗体 。母乳含有的抗体并不多,就婴儿的需求来说,这一点就够用,而大人本身已有抵抗力,母乳就发挥不了作用了 。
2.营养 。母乳的营养适合新生儿发育需要,对成人这种营养明显不够 。比如,母乳的蛋白质含量才3%左右,而普通的精肉,蛋白质能达到20% 。
3.作用 。母乳的作用是帮助婴儿抵抗病菌,因而母乳喂养的婴儿患病毒性疾病的机会更少 。而成人的身体疾病并不仅仅是由于病菌引发,所以人奶对于成人基本起不了作用 。
因此,对于成年人而言,人体需要的营养成分可以从日常饭菜中摄取,初乳对于成人作用不明显,高价吃初乳的做法显然有些过火 。如需了解等相关常识,请继续关注本网站 。
【母乳初乳大人可以喝吗】责任编辑:王小丽
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