高血压患者要怎么享受性生活

享受性生活是每个人不可剥夺的权利，但是对于身患疾病的人，会受到阻碍，影响性生活的质量，譬如高血压患者。高血压和性功能障碍都是常见的能影响人们日常生活与工作的疾病，这两种问题在许多方面有交互影响。
那么，高血压对性生活到底有什么影响?高血压患者又该如何过好性生活?我们一起来看看。
▍性生活时血压变化在所难免
性生活既是一种消耗能量的“体力活”，同时也是包含兴奋和紧张的情感活动。男女双方进行性生活时，血压的剧烈变化在所难免。尤其在性高潮期时，男性收缩压升高20-80毫米汞柱，舒张压升高20-60毫米汞柱;女性收缩压升高约20-60毫米汞柱;舒张压升高10-20毫米汞柱。因此，性高潮时所带来的冲动，对神经系统和心肺都是很大的负担。
至于高血压患者，由于平时基础血压较高，性生活时血压上升会更高，更加增加心脏负担。尤其是老年患者伴有冠心病或心功能不全者，血压的骤升，有可能会导致心脑血管破裂，发生血管撕裂，可诱发心绞痛、心肌梗死、猝死、脑卒中等等意外情况。
▍高血压影响性生活的心理因素
正如以上所述，人们习惯上总是把高血压与危险的疾病和死亡危险性的增高联系在一起的。这种畏惧可以造成抑郁和丧失生存的乐趣，于是郁郁寡欢，惶惶然不可终日。它也可以产生实实在在的对性交过程中发生意外的忧虑或恐惧。尽管大多数记录到的性交时猝死的病例是发生在婚外性交，但许多人仍对此感到忧惧，总是提心吊胆。
更为无奈的是，当配偶中的一方患有高血压病之后，无病的一方同样可以出现相似的畏惧、压抑和焦虑。虽然双方未必公开讨论和认可这一事实，但它肯定会影响到双方对性的看法和性关系。
▍高血压患者性生活要有所节制
高血压目前还是不可治愈的疾病，必须终身治疗。但只要病情不严重，原则上不必完全对性生活有禁忌，但要有所节制，一般每1—2周1次为宜。
一般来说，Ⅰ期高血压，血压虽有时增高，但可降至正常或接近正常，并且没有因高血压引起的心、脑、肾等并发症，这种病人可以和正常人一样过性生活。
【高血压患者要怎么享受性生活】Ⅱ期高血压因血压比较固定，不会下降，并有轻度心、脑、肾等并发症，必须在药物保护下，进行有节制的性生活。
Ⅲ期高血压病人由于血压明显升高，持续不降，有明显头痛、胸闷、心前区不适、肾功能减退等并发症，因此应停止性生活。
需要注意的是，在性生活过程中，如果出现头痛、头晕、心慌、气喘等症状，应该立刻停止性交。
▍不让高血压成性爱杀手
既然高血压患者过性生活有危险，那么，他们的“性福”是否被宣判了死刑?不，他们依然能享受“性福”，但要讲究技巧。高血压患者要过好性生活，除了需有所节制之外，还要注意以下几点：
1、坚持服药，控制血压
高血压患者需要规律、长期用药，服服停停容易造成血压波动，甚至比不吃药还可怕。而且，在病情初期服用降压药物，对身体损害将降低，譬如阴茎海绵体血管内皮影响减少了，出现ED的情况也就更加低了。
2、服降压药后出现ED怎么办?
长期服用β受体阻滞剂可能会造成勃起功能障碍，高血压患者可以咨询医生，是否可以更换其他类型的降压药物。因为药物引起的ED，在停药3-6个月大多都能恢复正常。
3、适当加强体育锻炼
由于生理的特殊原因，高血压患者在进行性生活时要多加小心，尽量避免太过刺激的动作。日常生活中，可以适当加强体育锻炼，对于享受性爱是有一定帮助的。