2、变质的红枣不能吃

红枣是一种容易变质、发酵的食品，尤其是生红枣，所以一定要注意选择和贮藏 。变质的红枣不能吃 。

特别提示：

1、生吃时，枣皮容易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应吐枣皮 。

2、生食红枣时，一定要将它消毒、洗净，否则红枣上可能会残留农药，对胎儿、孕妇产生不好的影响 。

3、如果吃了太多的红枣，又没有喝足够的水，容易产生蛀牙 。【孕妇吃枣有什么好处？】本文由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点 。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系 。

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