孕妇便秘饮食应该怎么吃



孕妇便秘饮食应该怎么吃

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  孕妇便秘吃什么好呢?
  孕妇便秘关键是习惯问题 。没有特效办法 。
一定要一定要要禁烟,酒,辛辣
食物 。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所 。
  每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜 。
就一定会改善 。可以 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯 。蜂蜜 。
就一定会改善 。口服鲜竹沥有作用 。
【孕妇便秘饮食应该怎么吃】  另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便 。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道 。孕妇便秘一定要注意饮食 。