孕30周胎位不正怎么调整( 二 )


3.怀孕30周胎位不正怎么办

孕30周胎位不正怎么调整

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顺产,是每位母亲在怀孕期间所希望的事情,这是有利于胎儿与自身的 。但是,往往世事难料 。你说,若是在孕早期发现胎位不正,调整起来还比较轻松,可到了怀孕30周胎位不正就很难调整了 。那么,怀孕30周胎位不正怎么办?
(h2)怀孕30周胎位不正怎么办

30周离生产还有两个多月的时间,这个时候胎儿的体位不代表将来生产时的体位 。有可能到生产的时候,胎位纠正了也不出奇的 。比如这个时候宝宝是臀位的话,到38周就有可能变成头位 。坚持定期去产检,胎位需要调整的时候医生会告诉孕妇的 。
30周胎位不正也不必过于担心 。医生会根据B超的结果来判断是否还有正过来的可能,如果没有,是臀位也没事一样能顺产,实在不行的就剖腹产 。
妊娠32周以后,宝宝生长迅速,羊水相对减少,此时胎宝宝的姿势和位置相对固定 。所以要等到孕32周以后,若宝宝还是“胎位不正”才基本上等于确定,当然也不排除极少数胎宝宝来个“意外 之举” 。所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30-32周之间 。胎位异常包括臀位、横位、枕后位、颜面位等 。以臀位多见,而横位危害母婴最剧,多见于腹壁松弛的孕妇和经产妇 。
有些胎位不正在产前会慢慢恢复正常,而有些也是可以通过胎位矫正方法来实现的 。方法只要有:胸膝卧位(在家坚持练就行),中医艾灸,外倒转术(医生手推法)等 。
(h2)胎位纠正方法
发现胎位不正后,最好听从医生的建议,选择合适的胎位纠正方法 。比如在家参考胎位不正纠正图做胸膝卧位动作或者尝试艾灸至阴穴 。至于外倒转术,则必须在专业的医生指导下进行 。胎位不正怎么办?一是胸膝卧位 。即孕妇保持头低臀高姿势 。做胸膝卧位前应自解小便,松解裤带 。孕妇可跪在硬板床上,胸部垫一个枕头,将两手前臂上屈,头部放在床上转向一侧,臀部与大腿成直角 。
可每日2-3次,每次10-15分钟,5-7天为一疗程,一周后复查 。
这是一种借胎儿重心的改变,增加胎儿转为头位的机会 。优点是不需要任何条件和设备,只要在家坚持练就行,缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象,常不能坚持 。
二是艾灸至阴穴 。
这是一种中医纠正胎位的方法 。孕妇平卧或采取正坐的姿势,松解裤带 。同时由医生灸双侧至阴穴(足小趾端外侧),每日1-2次,每次15分钟,5次为一疗程,一周后复查 。
这一方法操作简便,无痛苦,经济,孕妇也可学着自行灸治 。
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