你是心理健康女性吗


你是心理健康女性吗

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请问你是个心理健康的女性吗?不妨按以下标记对号入座:
热爱生活:常满怀希望起床 , 含着微笑入睡 , 常感受到自己对社会、对家庭都是有价值 。热爱自己所从事的工作 , 能把劳动的成果和事业的成功视为最高价值 。不管现实环境优劣 , 条件好坏 , 坚信“办法总比困难多” 。在困难面前不畏惧 , 不逃避 。正视现实 , 改造现实 , 具有协调多重角色的能力 。
悦纳他人:善与人友好相处 , 喜欢他人 , 容纳他人 , 既有知己朋友 , 又能与周围人保持良好的人际关系 。待人宽厚慈善、诚实尊重信任谦虚 , 不仇恨、不嫉妒、不苛刻、不卑不亢 , 富有同情心 , 善解人意 。
自知自爱:自我意识明确 , 知自身的优缺点 。对自己的体态、相貌、情绪状态、气质、性格、智力和能力等心知肚明 。有勇气承认自己某一方面的不足 , 且愿意努力地自我完善 。
情绪稳定:积极的、乐观的情绪占主导地位 。能在焦虑、紧张及恐惧等消极情绪状态中自我调节 , 不为一时冲动而恶语伤人 , 也不因困难和挫折而忧心忡忡 。
意志健全:能主动地支配自己的行动 , 以达到预期的目的 。善于明辨是非 , 当机立断 , 并在执行决断时 , 坚持不懈 , 不达目的不罢休 。善于调整自己的情绪 , 有效控制自己的语言与行为 。
网友经验
  • 网友说:女性心理健康的“三大杀手” 。产后抑郁症 综合调整更重要 据医学专家介绍 , 产后抑郁症的危害很大 。如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾 , 心理压力过大就很容易出现烦躁、抑郁、焦虑、易怒等症状 , 严重的还会出现自责、自残等精神症状 , 甚至累及胎儿健康 。专家提醒 , 预防产后抑郁需要综合性调理 。
  • 网友说:
    一个很准的心理测试:按下面的步骤一步一步做 , 不要作弊 , 否则你的希望会落空(用3分钟完成)发送这个留言的人说:她的愿望在十分钟内变成现实 , 记住:不要有欺骗行为 。这个戏的结果非常有趣 , 注意:按顺序往下读 , 不能跳跃地往下读(只要花3分钟 , 值得一试)首先拿一枝笔和一张纸 , 当你在作出选择时 , 如果是人物 , 保证是你认识的 , 无论是数字或人物 , 必须是?#123;第1直觉 , 每次向下移动一行──记住:不要跳行往下读!
  • 网友说:
    【你是心理健康女性吗】一个很准的心理测试:按下面的步骤一步一步做 , 不要作弊 , 否则你的希望会落空(用3分钟完成)发送这个留言的人说:她的愿望在十分钟内变成现实 , 记住:不要有欺骗行为 。这个戏的结果非常有趣 , 注意:按顺序往下读 , 不能跳跃地往下读(只要花3分钟 , 值得一试)首先拿一枝笔和一张纸 , 当你在作出选择时 , 如果是人物 , 保证是你认识的 , 无论是数字或人物 , 必须是?#123;第1直觉 , 每次向下移动一行──记住:不要跳行往下读!