繁华高压的都市之中,越来越多的不育者产生,除各人身体因素外,与不良的生活习惯也脱不了干系,那么想要远离不育,应远离哪些行为呢?一起来了解下拒绝不育,努力做到“五个远离”吧 。
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不育患者要远离哪些行为
1、远离烟酒
男性朋友们如果想生育一个健康的宝宝,戒烟是必须的,近年来的研究证实,吸烟可以干扰下丘脑——垂体——性腺轴功能,降低精液质量,导致少精症和弱精子症,甚至还可诱发精索静脉曲张 。据国内外流行病学统计显示,精索静脉曲张是引发男子不育的一个重要因素 。
2、远离高温
睾丸是一个很娇嫩的器官,它的工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生 。如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,要能够脱离此类工作半年后再生育 。
3、远离电脑
男科医院专家解释,都市里目前很多久坐办公室的男性的生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,会阴部及阴囊局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍 。专家说,现在,久坐办公室且每天长时间面对电脑的男性不育患者明显增多 。
4、远离疾病
注意保护生殖器的的健康发展,特别是阴茎很睾丸,一定要保护他们不受到外界的任何伤害,稍一出错可能就会导致自己无后了 。要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作,掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治 。
5、远离不良习惯
【烟酒竟然会导致男性不育】 避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等 。注意饮食等等 。
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