往日里 , 我们很少刻意去注意自己的睡觉姿势究竟是怎样的 , 有人仰卧 , 有人俯卧 , 有人侧卧 , 也有人既仰又俯还侧卧 , 有人说不同的睡眠姿势对生殖系统是有不同的影响的 , 如何睡真的对性功能会有影响吗?
答案是肯定的 。
比如俯卧位的睡眠方式 , 既容易压迫内脏 , 导致呼吸不畅 , 又对生殖系统有一定影响 。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的来说 , 俯卧会压迫阴囊 , 不利于阴囊散热 , 对精子的生成有不利影响 , 而且还会刺激阴茎 , 影响血液流通 , 易造成频繁等 。而频繁的遗精 , 将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现 , 影响生活和工作 。
另外 , 阴囊只有保持一个恒定的温度 , 才能给精子的生成带来最有利的环境 。而俯卧使得散热不及时 , 让阴囊温度升高 , 对精子的生成是有一定影响的 , 一些尚未婚育的男性尤其要注意 。
那么俯卧不行 , 侧卧呢?比如右侧卧 , 既不会压迫心脏 , 又不会压迫到 , 应该也是不错的睡眠姿势吧 。但侧卧也会有意外状况出现 , 那就是睾丸的扭转 。
【睡姿会影响男性性能力】此
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