【抽最猛的烟、吃最补的药？男人最怕“朋克养生”！】名词解释：朋克养生 ， 一边熬夜一边祈祷不要猝死;啤酒里加枸杞 ， 可乐里加党参 ， 威士忌里加人参——朋克养生 ， 一种作死不忘养生、又嗨又丧的生活方式 。
喝最烈的酒
男人喝酒 ， 不仅喝酒 ， 还要喝出文化、品位和情怀 。但酒是喝不完的 ， 身体却会被喝垮 。《柳叶刀》一项研究发现 ， 饮酒安全上限差不多是每星期5杯啤酒、肾阳虚、肾气虚、肾精不足、阴阳两虚五型 。中医强调阴阳平衡 ， 如“阴虚”而“补阳”或“阳虚”而“补阴” ， 反而加重病情 ， 如肾阴虚的人吃了金匮肾气丸不对 ， 这个药是补阳的 ， 适合肾阳虚的人 。
中药“补肾” ， 一定要先辨证 。
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