宝宝从妈妈肚子里来到这个陌生的世界,需要大人给予更多的呵护和关爱 。婴幼儿对卧室环境要求特别高,下面列举的几个因素都要考虑到 。
①新鲜的空气 婴儿的卧室最好选在绿化环境较好,远离马路和工厂的地方 。不良空气中的粉尘,灰烬不仅会削弱孩子呼吸道的抵抗力,而且还会影响他们的生长发育 。
②适宜的温度与湿度 足月孩子居室的室温应为22—24℃,相对湿度为60%~65% 。早产儿居室的室温为从24—27℃,相对湿度为65%以上 。无论是足月儿还是早产儿,室内的温度和湿度都要保持相对的恒定,否则会引起疾病的发生 。
③充足的阳光 最好选择朝南或阳光充足的房间作婴儿的卧室 。在无风的时候打开窗户,让温暖的阳光直射进来 。阳光中的紫外线不仅有消毒作用,还可以促进婴儿体内维生素D的合成,能预防维生素D缺乏性佝偻病 。
④通风良好 无论冬夏,每天都应该开几次窗户,以保持卧室内空气清新 。
⑤环境安静 婴儿每天需要的睡眠时间很长,良好的睡眠有利于他们健康地成长 。如果周围声音过于嘈杂,必定会影响婴儿的休息,他们会因睡眠不佳而哭闹不止 。
⑥适当的光线 卧室的光线不宜过强,强烈的光线会对婴儿的眼睛造成强刺激,从而影响其视觉发育,所以电灯不宜装在小床上方 。但若整天拉上厚厚的窗帘,光线太暗,也将不利于婴儿观察周围的事物 。
一个好的起居环境有助于宝宝的健康成长,做父母的一定要考虑全面,给宝宝一个安心的窝 。
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