婴儿游泳是最近兴起的护理婴幼儿的训练措施,通过游泳训练与抚触,让宝宝的身体更协调灵活,也可以提高宝宝心智发育的能力,还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力,有研究显示,游泳对宝宝的身体和智力发育都有很大的助益 。
从新生儿、婴幼儿智力开发的角度看,冬季出生的宝宝更需要通过游泳使四肢运动,促进脑部中枢神经系统的发育成熟,提高体质,增强机体的抗寒能力 。宝宝游泳,特别是在冬季,还可以免受户外空气污染的侵害,有效提高人体的免疫能力,是宝宝抵御流感的“好帮手” 。爸爸妈妈,现在我们就陪着宝宝一起去冬泳,来见证冬泳的好处吧!
一、提高自身的免疫力
冬季,新生宝宝由于厚实衣服的裹包使其肢体的活动更加少,更需要通过游泳使四肢运动,促进脑部中枢神经系统的发育成熟,增强机体的抗寒能力 。冬季宝宝游泳,还可以免受户外空气污染的侵害,是宝宝抵御流感的“好帮手” 。游泳还能提高宝宝的心肺功能,这是因为宝宝在游泳时身体处于水平状态,为血液循环创造了有利条件,有利于提高心血管系统的机能 。
二、身体长得更快
游泳使宝宝的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,营养的吸收和食欲都增强 。而且,人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多,游泳后补偿在水中消耗的能量,消化系统功能就会加强,生长激素水平会升高,宝宝生长速度自然也快了 。
三、宝宝更加聪明
每个健康的宝宝,在婴儿期都可以做智能提升,使他的大脑潜能,迅速地开发成为天才智能 。智能提升的课程,有许多在宝宝一出生就可以开始做,其中对提升宝宝智能效率最高的一种课程是冬泳 。在别人都裹着一张棉被的日子,你让你的宝宝适当的进行冬泳,就能比别人更快的提神智力 。当别人的宝宝还在数着1、2、3、4的时候,你的宝宝可能就会加、减、乘、除了 。
四、吃东西更香了
冬天,因为缺少运动,宝宝的消化系统会相应的减弱了 。所以,宝宝冬泳正好弥补了这一个缺点 。腹肌的收缩,肠蠕动增强,加速胎便排出 。由于运动消耗的增加,游泳后多可增加进食,且对食物的吸收能力增强 。
【宝宝冬季游泳有四好处】婴儿“游泳”是一全身性的复杂活动,是在大脑的支配下完成的,后者又能促进激素的分泌,以帮助食物的吸收,增加胃肠的蠕动,所以能够增加体重,促进婴幼儿高质量成长和发育,从而吃的多,吸收快,身体壮 。宝宝体力消耗大,宝宝营养摄入增加,胃肠蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿 。
- 新生宝宝的穿衣8大禁忌
- 宝宝春天应该怎么护理?
- 宝宝睡觉磨牙怎么回事?
- 秋燥来犯,打响“宝宝屁屁保卫战”
- 宝宝指甲出现哪些症状表明孩子不健康,如何防治?
- 宝宝穿衣要过四关:一看;二闻;三摸;四洗。
- 宝宝吃白粥,3个食用误区要避开
- 教你辨别宝宝生病前5信号
- 宝宝趴着睡,易猝死
- 让宝宝能说会道的五招