提高宝宝免疫力的十个小妙招( 二 )


    二是多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动 。
    三是家庭装修,特别是孩子居室的装修,要选择绿色环保材料,且在装修半年内避免儿童入住 。
    四是每星期室内消毒1次,如用食醋熏蒸法,以减少病原微生物的数量 。
    五是鼓励孩子多吃蔬菜、水果、海带、猪血等具有抗污染功能的食物 。
    六是坚持体育锻炼,增强孩子机体抗污染的能力 。
    最后一点是父母不要当着孩子的面,或在孩子的居室里抽烟 。