孕妇感冒喝什么汤好?



孕妇感冒喝什么汤好?

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  孕妇感冒喝什么汤好——红糖姜水
  材料:红糖、金丝枣(其他枣也可以)、姜 。
  做法:将姜切片或切丝;枣去核,同红糖一起放入炖煮的容器中,倒入适量清水(用矿泉水最好),盖上盖子,炖煮半个小时即可 。
  要注意的是:适当服用即可,多喝容易上火;且糖尿病患者不宜服用 。
  孕妇感冒喝什么汤好——鸡汤
  喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果 。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生 。
  做法:
嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,适时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用鸡汤下面条吃 。
  孕妇感冒喝什么汤好——生姜萝卜汤
  萝卜具有治疗病毒感冒、伤风感冒、胃肠感冒、食物中毒功效
  做法:生姜丝25克,萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗后即愈 。
  孕妇感冒喝什么汤好——中医推荐
  按照中医辨证,妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白、宜用辛凉解表方法:牛蒡子15g,粳米50g,冰糖适量 。先将牛蒡子洗净,加水300ml,煎至100ml,取汁,加粳米,再加水400ml,煮成稠粥 。每日两剂,分两次温热服之 。
  多喝汤水多排尿,身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外,使身体经常处于一种“干净”的状态,有助于抵抗感冒病毒的侵袭,少得感冒;即使感冒了也容易痊愈 。这对于腹内的宝宝更是好处无穷 。
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