【宝宝“如厕”启蒙指南】宝宝“如厕”启蒙指南——
宝宝真正能控制大小便得到一岁半至两岁的时候 , 此时宝宝的大脑神经系统基本发育成熟 , 对充盈的膀胱、直肠开始有感觉了 , 能够主动控制大小便了 。在这之前的排便训练只能引导 , 不能硬来 。
1. 给宝宝准备一个色彩鲜艳的卡通造型专用便器 , 固定放在卫生间 , 带宝宝如厕最好使用固定的语言或手势:跟宝宝说“拉臭臭”、“大便” , 跟宝宝比划下蹲姿势或者擦屁屁的动作等等 。让宝宝一听到相同的话或看到相同的手势就能形成条件反射 , 也有利于宝宝学会使用这些语言和手势 , 表达排便意思 。
2. 最好有具体定时的排便时间 , 一般早饭或晚饭后30分钟左右 , 是培养宝宝便便的最佳时间 , 宝宝坐专用便器的时间控制在5—10分钟即可 , 如果宝宝没有便意 , 强行延长坐便时间是不可取的 。
3. 不要为了哄便器上的宝宝不哭闹 , 就给坐便的宝宝吃东西、玩玩具或看图书 , 这样转移其注意力更难以顺畅排便 , 久而久之造成恶性循环 。
4. 培养宝宝快乐的如厕情绪很重要 , 家长可给予适当表扬和鼓励 , 即使排便失败 , 也不要训斥宝宝 , 不要让宝宝产生排斥和厌恶排便的抵触心理 。
5. 宝宝如厕的表现通常是波段式摆动的 , 有时候进三步、退一步 , 家长一定要有耐心 , 多鼓励 。
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