2-3岁宝宝的亲子游戏

【2-3岁宝宝的亲子游戏】目的：练习伸展和屈曲身体，使关节和韧带得到锻炼，全身肌肉活动协调。游戏方法： 1.妈咪喊口令：变高！同宝宝一起踮起足尖，伸直身体，举起双手，人变高了许多。再喊：变矮！蹲下双腿，弯腰低头，双手抱住膝盖，身体变成一个球状，很矮。喊口令时，开始要慢一些，妈咪
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目的，使关节和韧带得到锻炼，全身肌肉活动协调。
“变高变矮”游戏方法：
1.妈咪喊口令：“变高！”同宝宝一起踮起足尖，伸直身体，举起双手，人变高了许多。再喊：“变矮！”蹲下双腿，弯腰低头，双手抱住膝盖，身体变成一个球状，很矮。喊口令时，开始要慢一些，妈咪要帮宝宝纠正姿势，姿势正确后，口令可以加快，也可以让宝宝喊口令，妈咪来“变高”或“变矮” 。
2.当宝宝懂得反义词的含义时，妈咪可以说“变高” ，让宝宝作出相反的姿势，即蹲下双腿，弯腰低头，双手抱住膝盖，身体变成一个球状，很矮。再喊“变矮” ，宝宝则作出变高的姿势。
3.妈咪还可以延伸游戏，让宝宝“变胖” ，宝宝两腿半蹲，两手做扶“粗腰”状。再喊“变瘦” ，宝宝吸气收腹，做收缩身体状。