文章插图
精卵顺利着床的首要条件和保证就是需要有一个温暖的环境,这就好像寒冷的冬天,也会寸草不生一样 。所以如果准妈妈们想要顺利怀孕,就要保证子宫的温热 。
【子宫温热是顺利受孕的保证】1、让腹部保持温热
现在很多的数据都表明,宫寒已经成为都市女性受孕的最大敌人 。如今哪怕是寒冷的冬季,也有很多女性穿着轻薄的衣服,为了漂亮而忽视了自己的健康 。
其实,造成女性宫寒的关键就是下半身着凉 。主要表现在手脚冰凉、性欲寡淡、痛经等,所以一定要做好下半身的保暖工作 。
从阴阳来看,男属阳女属阴,所以女性的子宫就一定要保持阳的状态,这样才能够保暖能够健康 。只要子宫暖了,气血就会通了,宝宝自然就会很快的到来 。不要再嫌弃身边微胖的孩子们了,肚子上有一圈肉摸上去温温热热的女性,才是最容易怀上宝宝的 。
2、让下半身的血液循环畅通
对于都市的很多白领女性来说,几乎每个人都属于亚健康 。长时间地待在办公室里面,让女性的下半身长期处于淤血的状态,不仅对心脏不好,还会导致乳房下垂 。
所以,有怀孕计划的女性一定要保证每周都有充足的运动时间 。同时,在办公室里还要有一些锻炼,不可长时间埋在电脑的前面 。
3、让子宫呼吸新鲜的空气
如果准备怀孕的你还在穿着紧身裤,那么就还不到宝宝与你见面的时机 。这是因为紧身裤子不仅影响全身的血液流通,还会让下半身处在闷热的情况 。温热又潮湿的环境可是细菌滋生的温床,所以保证子宫的通风透气,就能够有效降低妇科病的发生几率 。
4、正确的清洗法则
对于妈妈们来说,每天清洗一次私处是必须要做到的,哪怕没有条件天天洗澡,也要创造条件,保证每天清洗一次 。
一般来说,用温水淋浴就是最好的方式了,使用专盆则要注意时间不能太长 。而且在清洗私处之前,应该先把手洗干净 。然后从前往后,从大到小,最后再清洗肛门周围 。
有的妈妈就会问,每个人都要使用清洗液吗?一般情况下,没有性生活的女性只要用温水就可以了,已婚的女性则要根据医生的建议来使用 。
因此对于有怀孕计划的妈妈们来说,保持适当地运动、注意私处的卫生、加强下半身的保暖就是必备的三个条件 。
- 这7个时期不宜怀孕
- 单双眼皮是怎么形成的呢
- aus是什么插口
- auto h是什么意思车上
- auto是什么功能键
- aventador是大牛吗
- 精子过多可能是病理前兆
- 好心情是优生好孕的前提条件
- 感恩教育应从幼儿抓起
- 让宝宝说完整的话