坐月子如何穿鞋不伤脚


坐月子如何穿鞋不伤脚

文章插图
刚刚经历分娩的妈妈全身都经历了一次蜕变,把此时的女性说成是鸡蛋壳里的人一点也不过分,别说是洗头洗澡有很多注意事项,就是穿鞋也大有讲究,否则很容易落下月子病 。
首要防滑;主要是因为产后身体比较虚弱,一个重点不稳,很容易就滑倒了 。加上需要抱着宝宝的时间比较多,因此防滑是一个不容忽视的大问题 。
其次要忌冷;不管是冬天坐月子还是夏天坐月子,绝对不能穿凉拖 。
原因一、凉拖鞋底硬 。
原因二、脚部受凉易生病;原因三,凉拖坏损情况多发,易出意外 。
再者需柔软;产妇的脚底很敏感,如果穿过硬鞋底的鞋子,那么会感觉到很累,此外如果要经常要抱孩子或到处走动哄孩子,那么日后脚后跟不仅会粗糙,而且会留下疼痛的病根 。
【坐月子如何穿鞋不伤脚】最后得便捷;孩子说哭就哭,或者抱起宝宝起身走动,夜里喂奶,必须有一双便利的鞋子,最好是不带鞋带的,一脚套上就好的那种,这样可以避免手忙脚乱 。
注意:产后6个月之内,绝对不能穿高跟鞋,特别是3个月之前 。产妇的肌肉恢复一般需要数月时间,如果过早穿上,一会支撑力不够而重心不稳,二是容易引发腰酸痛 。
www.3maMA.com文②章,转载请联系本站网管!