孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验 , 老人家说这就是“害喜” , 常发生在早上 。
孕妇恶心、呕吐现象的产生 , 主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致 。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗 , 更不要禁食或少吃 。相反如果多吃一些食物 , 还会感觉好一些 。
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解决方法:
1、多数女性在月经过期1至2个星期的时候就开始发生胃口的改变 。有些女性甚至想要呕吐 , 或很想吃酸味食物 。还有一些女性在怀孕一个月的时候可能出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象 , 这些称为早孕反应 。大多会在怀孕后12周左右自行消失 。女性乳房会增大一些 , 并且会变得坚实和沉重一些 。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉 。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出 。尿频是女性在怀孕一个月时的常见症状之一 。有的女性可达到每小时排尿一次 , 这是一种自然现象 , 不用治疗 。
2、可以多吃点土豆(其含有VB6 , 有止吐作用 , 必要时可以口服VB6) , 同时注意这段时间可以清淡饮食 , 并注意一定要保持一天一杯牛奶 , 但如果呕吐厉害 , 建议必须去医院进行能量输液的治疗 , 等妊娠呕吐症状消失后必须注意增加营养尤其是钙与蛋白质 。
3、避免油腻及油炸的食物 。多吃蔬菜 , 清淡饮食 , 保持好的心情 , 尽量不用药物补充 , 如早晨下床前先吃几片苏打饼干 , 另外喝果汁也可以改善症状 。如果实在吐得厉害 , 可以打点滴 , 用10%的葡萄糖加VC3G,VB6 0、2 , 氯化钾5毫升 。严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常 , 则需要住院治疗 。
4、中医认为妊娠恶阻多因脾胃虚 , 胃失和降 , 肝血不足升降失调所引起 。可以服用顺肝益气的方药来治疗 。
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5、也可以服用中草药来治疗 , 土金双倍汤.组成有人苏子 , 茯苓 , 谷芽 , 巴戟天 , 菟丝子 , 白芍 , 白术 , 薏苡仁 , 山药 , 神曲 , 砂仁1 , 甘草 , 柴胡 。用法水煎服 , 日1剂日服2次 。还要注意妊娠期不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡、戒烟、不要接触有毒物质和辐射源 。
温馨提示:
【孕期呕吐吃不进东西怎么办】如果呕吐严重 , 请到医院检查治疗 。
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