6. 怀孕之后很多的孕妇有怀孕反应 。怀孕反应会是增加体重的直接要素 。由于怀孕反应受到影响的孕妇过了怀孕反应之后爆食高能的间食造成肥胖 。所以过了怀孕反应之后彻底的管理饮食习惯一周的体重增加量不能超过500克为好 。一周之内体重增加500克以上并且有浮肿的现象的时候最好是咨询医生 。

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