麻麻自述：饱受摧残的上环取环经历( 三 )

二、两周内禁性交。过早性交可能会将细菌带入宫腔，引起感染。
三、过于激烈的运动可能会导致避孕环脱落(固定式避孕环例外，如吉妮环)，建议五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。
四、注意在上环3天内应全休，最好卧床休息，以免造成环的脱落(吉妮环例外)和出血。
五、4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。可以淋浴和擦浴。
六、注意外阴的清洁卫生，最好每天用清水清洗，保持清洁，以防感染。
七、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落(固定式的吉妮环例外)，最好每年到医院进行X线观察环一次。
八、注意月经规律，如有异常应及时找妇科医生诊治。
九、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。
十、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象，不必太过担心。
十一、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。
以上为大家介绍了上环后的护理常识，希望女性朋友要做好护理。
结语：从上述一位女士的自述我们可以看出，上环对于女性的危害是非常的大的，不仅是心理受伤同样也是身体的受伤，因为男性朋友们在要求自己老婆上环之前，请三思而后行。希望上述关于上环的知识可以给大家带来启发!
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