炎热的夏天怎样避免宝宝长痱子

宝宝的米其林胳膊、莲藕腿儿、夹肢窝、双下巴，看着十分可爱，但是这些地方也是痱子的重灾区。炎炎夏季，怎样避免宝宝长痱子？长痱子后又该如何护理，听听专家怎么说。

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为什么宝宝容易长痱子
据宝鸡市妇幼保健院儿科专家郑志新介绍，宝宝之所以会出痱子，是因为他们的汗腺功能尚未发育成熟、体温调节功能不全所致。当周围环境的温度过高时，皮肤会通过汗腺分泌调节身体的温度，但宝宝的汗腺功能发育不成熟、体温调节功能不全，当室温过高、宝宝穿盖过多，皮肤不透气就会出现痱子。
“痱子发自毛囊，是因为汗液不能很好排出而出的疹子。疹子是边界限清晰的小粒状红色皮疹。严重者小粒皮疹内出现乳白色脓性液，一般没有痒感。”宝鸡市第三人民医院皮肤科专家何雪雁表示，痱子多发生在宝宝颈部、腋窝、肘窝和膝部、腘窝等褶皱处。爱出汗的部位更容易发生。捂热容易使宝宝多汗，头部甚至全身会出现痱子，尤其胖宝宝更要注意为明显。
宝宝出汗以后用柔软的干纱布放在脖子、腋下、腿根等皮肤皱褶处，展开皮肤皱褶可以让宝宝趴着，帮助皮肤透气。把汗液蘸干，纱布潮湿后及时更换，保持皮肤干爽。
如何预防宝宝出痱子
“洗澡可以降温，减少出汗，同时可以将皮肤表面的汗液洗掉。”何雪雁表示，午饭后1-2个小时，晚饭前半小时，是较适合宝宝洗澡的时间。用清水洗就可以了，不要用太多的沐浴露等产品，以免皮肤表面油脂流失过多。可以在洗澡水中加入“十滴水”防痱子，洗完澡以后宝宝身上的水不用擦得很干，以借助留在皮肤上的水分蒸发过程，使宝宝的皮肤降温。
何雪雁表示，使用痱子水，比痱子粉更安全。痱子严重时，可以用炉甘石洗剂，涂抹热疹处。要给宝宝穿宽松、透气性、吸汗性好的衣服。并及时给宝宝更换汗湿的衣服。夏季可以适当的给宝宝吃些解暑的食物，绿豆有清热、解毒、利湿作用，给宝宝喝些绿豆汤，对宝宝的痱子有一定的预防和治疗作用。另外，冬瓜、苦瓜、西瓜、黄瓜等新鲜蔬果也有降暑的作用。
宝宝出痱子需要治疗吗
痱子一般不需要治疗，其实最好的治疗方式是宝宝尽量待在凉爽的环境中，保持宝宝皮肤干爽，痱子就会自动消失。
“如果宝宝痱子持续不消退，病变处出现红、肿、热、痛及流水征象，应该警惕痱毒。”郑志新介绍，痱毒是由痱子引发的病症，又称热疖，多由宝宝抗病力差和痱子被抓破感染所致。
一旦出现痱毒要及时就医。

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【炎热的夏天怎样避免宝宝长痱子】

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