哺乳期断奶的正确方式( 三 )

2.推迟睡前喂奶的时间
宝妈要尽量推迟睡前喂奶的时间，这样宝宝就能睡的更踏实，也能减少夜间醒来的次数。千万不要在宝宝还没有困意的时候，就给宝宝喂奶。那宝宝吃饱后就会继续玩耍，等到睡着后就会更快被饿醒，只要饿醒势必就会哭闹要吃奶。因此宝妈一定要等宝宝有了睡意，再进行喂奶。
3.安抚奶嘴
其实大部分宝宝在夜间吃奶，并不是真的饿了，其实只是自己的吸吮欲望在作怪。只要宝妈满足了宝宝的吸吮欲望，宝宝就不会吃夜奶了。那安抚奶嘴就是很好的帮手，可以帮助宝宝尽快断夜奶。
5.哺乳期如果想断奶怎么断

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循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。
如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
断掉临睡前和夜里的奶。减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。
6.哺乳期退奶正确的断奶方法
哺乳期退奶正确的断奶方法
断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考：
(1)循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。
逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。
(2)少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
(3)断掉临睡前和夜里的奶。
(4)减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。
(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。
注意：断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的，可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁，学习自己用小勺吃东西，这能锻炼宝宝独立生活能力。
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