7. 正确配戴眼镜:要让眼科医师检查后再配眼镜;镜片的度数、散光轴的角度、瞳孔之距离都要要求正确 。
儿童预防近视要注意些什么?
读书写字,应保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右距离 。
阅读应做到,不要躺着看书,不看字体过小、印刷不清的书报,不在晃动的车厢看书,不在昏暗灯光下或阳光下看书 。
光线不宜太强、太弱,如25瓦灯泡,不应超过0.5米,一米上应使用60瓦灯泡,灯泡应在左前方免阴影妨碍视线,灯心最好有灯罩,以免光线刺激眼睛 。
【儿童发生近视眼与哪些因素有关?】看电视、电脑、玩电子游戏机一次不宜超过一个小时 。
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