怀孕检查孕酮低怎么办千万别小看这些食材的能量

女性怀孕期间，对每次产检的结果是非常关注的，在整个孕期里孕酮的高低值是非常关键的，因为孕酮值的正常与否，直接关系到腹中小宝宝的健康状态，所以，孕妈咪们要非常重视这个问题。
要知道孕酮低的话，对孕妇自身和小宝宝是有危害的，不仅容易出现胎停、自然流产，还可能导致胎儿发育不好。因此，对于怀孕检查孕酮低的治疗方法，孕妈咪们是很有必要了解的。
孕酮低的准妈咪建议在医生的指导下补充天然的黄体酮，当然如果你不想这样的话，也可以利用食疗的方法来进行补充，具体的怀孕检查孕酮低怎么办的方法，速速get起来。

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怀孕检查孕酮低怎么办
一、医院治疗
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
二、食物调节
女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。
孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理：
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
【怀孕检查孕酮低怎么办千万别小看这些食材的能量】2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：
（1）色鲜味香能促进食欲。
（2）含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。
（3）含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。
（4）所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
孕酮低有什么危害
1、胎停、流产
孕酮是卵巢黄体分泌的一种孕激素，孕酮低说明孕妇的黄体功能不足，不能分泌足够的孕酮来维持正常的妊娠，从而影响到受精卵的着床和成长，出现胚胎发育迟缓甚至是流产的情况。
建议：如果出现这种情况，准妈妈一定要定期去医院检查，并在医生的指导下使用黄体酮进行保胎。准妈妈还应该卧床休息，避免提重物，禁止性生活。
2、胎儿发育不良
孕酮的主要作用是维持女性体内孕激素的平衡，使胎儿能够在子宫内安全成长，同时也和雌激素一起为泌乳做好准备。如果孕妇孕酮低的话，很有可能使胎儿生长发育不良，长期会影响胎停育、流产。

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导致胎儿发育不良并不只是孕酮低，还有其他原因：
1、遗传因素：胎儿出生体重的差异40%来自双亲的遗传因子，其中以母亲遗传因素影响最大。
2、病毒感染：孕妇在怀孕期间感染了病毒，它会经胎盘感染胚胎及胎儿，造成胎儿发育迟缓甚至胎儿畸形。
3、营养：孕期准妈妈的营养摄取不足或者肠胃吸收有障碍，比如偏食、厌食、妊娠呕吐等也会影响胎儿的生长发育。
4、妊娠疾病及伴随症：孕妇患上原发高血压、慢性肾炎、肾性高血压、糖尿病、红斑狼症、心脏病、妊娠高血压综合症、过期妊娠、多胎妊娠、羊水过少、孕前及孕后贫血，胎儿的生长发育也会受到限制。

怀孕检查孕酮低怎么办 千万别小看这些食材的能量

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