人工开奶怎么开

1.产后如何正确开奶？

文章插图
第一、把握产后黄金半小时
自然分娩的妈妈，应该在宝宝出生半小时后，就让宝宝吮吸自己的乳房。越早让宝宝吸到母乳，开奶就越顺利。这是母乳喂养的第一步。剖腹产的宝宝一般要在观察室里观察6个小时才能抱到妈妈的身边。
产后30分钟后，妈妈应该用吸奶器来代替宝宝完成开奶的工作。越早对乳头进行刺激，越有利于开奶和母乳喂养。
第二、通畅乳管，经常排空、防止奶胀
如果涨奶却不下奶，可以请专业推拿按摩师帮助及时通开乳腺导管。这时候还要注意千万不能马上进补汤汤水水的补品，最好等到奶管通了，再慢慢吃鱼汤、排骨汤。
第三、避免乳头受伤
刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，很容易吸破了乳头。乳头破裂严重就要停止喂奶吗，这样会使得开奶工作前功尽弃，因此要尽可能避免乳头受伤，注意让宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头，控制好单侧的吮吸时间，如果乳头有受伤、破皮时，可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上乳头保护器喂奶。
第四、饮食补充
产后妈妈在饮食上应该首先针对补血补气，然后才是脂肪营养补充，只有不足了气血才能为开奶成功和后续持续供应奶水提供先决条件，红豆水、小米粥都是不错的选择，既补血补气又不至于营养过程，对于后期高脂肪高蛋白营养补充豆制品、鸡蛋、芝麻。
刚开奶的时候宝宝吸力弱，乳房内部还没形成流畅的通道，开始几天可能效果不明显，妈妈要沉住气要有信心给自己打气，保持愉快心情，避免情绪起伏过大，注意睡眠跟着宝宝一起睡，妈妈要坚信自己的乳汁就能喂饱宝宝，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水。
暖月阁
2.什么叫开奶开奶手法1

文章插图
开奶的方法
1.注意“食”效
【人工开奶怎么开】新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。
2.两边的乳房都要喂
如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
3.多多吮吸
妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。
4.吸空乳房
妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的最佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。
5.补充水分
哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
6.充分休息
夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。