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我们在平时的生活中,在睡眠时都会用上枕头,觉得这样既舒服又可以防止落枕 。但是对于新生儿来说也是如此吗?宝宝太小什么姿势睡觉,用枕头还是不用枕头舒服,也不能自己表达出来 。生活中对此问题的看法也是公说公有理,婆说婆有理 。没有一个论断,面对似是而非的说法,左右两难的取舍,你会作什么样的选择?就让我们以来分析一下这两种做法的有缺点吧,相信您就会有一个结论了 。
1、用
睡得更舒服
很多妈妈发现的宝宝出生后,如果不用枕头,宝宝头部会枕下去一个坑,时间久了容易导致宝宝落枕,肯定不舒服 。我就把枕巾对折一下给宝宝枕着,不高也不低,效果不错 。等到满月后,由于宝宝穿的衣服较厚,平躺时头部还是显得低,我选择了不到1 厘米厚度的小枕头,中间有定型凹陷,不会太高,宝宝枕着很舒服 。等到宝宝3 个月后,枕头可逐渐增高,宝宝一定能睡出漂亮的头形 。
不容易呛着
新生宝宝的吞咽尚未发育完全,不用枕头宝宝会容易吐奶或被口水呛着,而且头形也容易睡偏 。优优在月子里我就给他用“蚕沙”做的小枕头,有去火、明目、镇静、助睡眠的效果,还可以吸汗 。1 厘米的高度不会影响宝宝的脊椎,头形也起到了固定的作用,宝宝睡觉也舒服 。
2、 不用
对头部发育有好处
我家女儿出生后没有用枕头 。刚出生的婴儿,脊柱基本是直的,平躺着睡觉时,背和后脑勺基本在同一平面,这样睡觉很自然 。后来有亲戚来看宝宝,告诉我不要给宝宝枕枕头,她说:“你看那些小动物,睡觉时头和身体就是在同一平面,很少听说它们头部生怪病 。孩子不用枕头,对头部的发育好 。”所以我一直坚持没给孩子用枕头 。现在女儿大了,头形很好,不过她一直不喜欢用枕头,不喜欢侧睡,不知是不是与小时候没用枕头有关系 。
给宝宝自由的空间
我是不提倡睡枕头的,因为我希望宝宝侧睡,侧睡比仰睡要好,而且宝宝的颈椎、脊柱发育不健全,最好不要枕枕头 。至于头形,1 岁以内纠正都不晚,等3 个月后宝宝会翻身乱动,头一定不会睡偏的!只要不偏的太厉害,我才不想给宝宝睡枕头呢:不想限制宝宝的自由,不想影响宝宝的健康,更不想让宝宝没有后脑勺影响大脑发育!还宝宝一个自由的空间,自然才是最美丽的!
专家意见
枕头的作用是什么? 一句话,支撑颈椎,并使颈部肌肉松弛 。因为成人不管平卧或侧卧,颈椎都是悬空的,所以,成人睡觉必须枕枕头 。
新生宝宝的颈椎从侧位看是直的 。也就是说,新生宝宝在平卧时,颈椎与床面是平行的,不悬空,也就不需要支撑 。如果这时枕了较高的枕头,宝宝的头是低下的 。而低头位可能使咽腔变窄,不利于呼吸 。那宝宝侧卧时又如何呢?这要看颈椎是否悬空,或者说,颈椎和身体是否在一条直线上 。婴儿的头发育较快,头偏大,侧卧时颈椎几乎是水平的 。
所以,如果侧卧,可给宝宝一个薄枕,厚度要根据发育情况逐渐调整 。从三四个月到半岁,就可以给孩子枕枕头了 。开始不要太厚,从一两厘米开始,逐渐调整 。枕头要用可调整的硬枕 。
至于会不会把头睡偏,这主要与睡觉姿势有关 。小宝宝的囟门要到15 个月左右才闭合,也就是说,在这以前,头骨的可塑性很大,交替平侧卧睡,就能让头部发育正常 。
另外,新生宝宝容易吐奶,和他的胃嘴儿 发育较差有关,枕不枕枕头都可能吐 。关键是喂奶后要竖直了给宝宝轻拍背,排出胃里的空气 。
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