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一家团圆的中秋节刚过不久,瓜瓜的奶奶却坐不住了,因为刚满周岁的小孙子瓜瓜不知是怎么回事,明明已经到了秋风送爽的季节,却整夜整夜地流汗不止,经常是睡了一会后背就全湿了 。这让瓜瓜奶奶不得不怀疑,小孙子是不是得了什么病呢?
瓜瓜奶奶告诉采访人员,小孙子每天从夜里流汗到清晨,早上醒来时全身都湿透了 。更叫她放心不下的是,明明晚上热得出奇的宝宝,早上起来却像得了感冒一样,皱巴巴的一张小脸因为咳嗽而涨得通红 。“瓜瓜以前睡觉也爱出汗,但是不会像现在这样又热又咳的,平时白天就我一个人照看孙子,就怕他是得了什么怪毛病,不知道这到底是什么原因?”瓜瓜爱出汗的事让全家人都提心吊胆,赶紧带着宝宝去医院看医生,检查后发现,瓜瓜出汗增多原来是体内缺钙导致的,找到了病根,这下全家人心里悬着的石头才慢慢落了地 。
出汗是否是病 正确分辨很重要
与瓜瓜奶奶遇到同样问题的妈妈也不在少数 。天气越来越凉快,而宝宝的出汗量却不减反增,这到底严不严重?
儿科医生介绍:“其实很多宝宝睡觉都有出汗的情况,一般是没什么问题的 。这主要是因为小宝宝神经中枢系统发育还不完善,从前一件事情的兴奋刺激,到后面睡觉时的抑制,之间的调节比较差 。加上小宝宝从母体出来后,对外界环境处于不断适应的过程,新陈代谢本来就比大人旺盛 。所以,睡觉后出汗是常见的现象 。”尽管小宝宝睡觉后出汗是普遍情况,但也不能一概而论,“如果小宝宝出现了身体冰凉却还拼命出汗,或者整夜出汗的话,那就需要考虑是疾病等原因了 。”
一般来说,小宝宝在入睡后半小时出汗多属正常,也就是说前半夜的汗是“正常的汗” 。这多半是由于小宝宝活泼好动,睡前大量的运动致使机体内的代谢活跃,产热增加,这些没有来得及散出去的热量,在小宝宝睡着后会继续以发汗的形式散发,是人体自然调节的结果 。生理性排汗是小宝宝成长过程中的正常生理现象,只要发育良好,精神状态尚可,家长并不需要过于担心 。如果想要改变这种状况,只要适当调整小宝宝的生活习惯即可,例如在小宝宝睡觉前避免剧烈活动,不在睡前进食等 。
而如果小宝宝是在后半夜甚至天亮前还大量出汗,或者一边出汗一边还身体冰凉的话,那么妈妈们就需要提高警惕了 。
像瓜瓜这样已经出现整夜流汗的时候,就应该考虑是否为病理性出汗 。
立秋后整夜出汗原因何在
儿科医生表示,在天气较为凉爽的秋天,病理性出汗的情况比较多见,一般来说,由于小宝宝体内缺钙而引起整夜出汗的机率较大 。主要是因为在高温酷暑的盛夏天里,大部分宝宝白天都和家人躲在空调房间,到了傍晚才出门活动,孰不知这样正好错失了阳光这剂帮助钙质有效吸收的“良药”,一整个夏天下来,宝宝或多或少都会有缺钙问题 。人体在缺钙后,血钙的降低会致使交感神经兴奋性增强,从而促进汗液分泌的增多,也就出现了宝宝整夜盗汗的现象 。
通常来说,已经缺钙的小宝宝除了夜里出汗多之外,还会伴有睡眠质量差、白天焦躁不安等情况 。如果妈妈们发现自己的宝宝有上述现象,最好尽快到医院检查宝宝的骨骼发育是否正常,找出原因从而合理的帮助宝宝改善症状 。
预防缺钙药物补充很关键
秋季到来,宝宝在凉爽的天气下整夜出汗,不仅影响睡眠质量,而且还很容易引发感冒等其他疾病 。为了保证宝宝健康,缓解整夜出汗的现象,及时改善宝宝缺钙症状十分关键 。儿科医生建议,小宝宝在三岁前由于生长速度快,室外活动少,喂养困难,添加辅食不及时等导致的缺钙必须用药物补充 。而家长们在选择补钙药物时最好认准包装上的OTC(非处方药)标识 。因为OTC药品在投放市场前,都已经过多年临床检验,是得到消费者广泛认可的有效产品 。另外由于秋季日照时间变短,为了保障钙剂被人体有效吸收,家长们还需特别观察钙剂的成份列表,挑选制剂内含有维生素D3的钙制剂,从而提升肌体对钙的吸收效果 。
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