进入产房后需要注意些什么

孕妈们在进入产后的前后都是无比紧张和害怕的 。那么问题来了,进入产房后需要注意些什么?带着疑问,一起来看看吧 。孕妈们在进入产后的前后都是无比紧张和害怕的 。那么问题来了,进入产房后需要注意些什么?带着疑问,一起来看看吧 。
我们都知道阵痛时确实会很难受,于是很多位孕妈进产房之后,就是什么也不管,一门心思的想着自己疼,并且大喊大叫的 。
进了产房,对孕妈来说最好是要控制住自己,别一个劲的喊疼 。相反,孕妈可以试着做好这几件事,这样对生产可是很有帮助的 。
转移注意力,释放压力
想要缓解阵痛,有一个方法效果还是不错的,那就是“转移注意力” 。
对孕妈来说,进产房之后,是在一个完全陌生的环境,当然产房里也有其他正在生产的孕妈,每位孕妈的产程是不一样的 。
可能有的孕妈已经顺利分娩,这时候是留在产房观察两个小时呢 。这时候她们的小宝宝也在旁边,孕妈可以把注意力放在这些小宝宝身上,或者和其他等待生产的孕妈说说话,总之,不要只是一门心思想着自己有多疼 。
对孕妈来说,如果你发现自己的心思不是放在阵痛上,你会发现阵痛的疼自己也是可以忍受的 。

进入产房后需要注意些什么

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让自己“静”下来
进了产房,对孕妈来说,让自己“静”下来也很重要 。之所以这样说主要是因为,产房里有很多孕妈在等着生产,这时候医生也是很忙的 。
如果你一直在大吼大叫,医生给你说话或者叮嘱你一些注意事项的时候,你往往是没心思听的 。不按照医生的指示,无疑你的产程只会更长 。
【进入产房后需要注意些什么】所以说,进了产房,孕妈一定要想办法让自己“静”下来 。大吼大叫其实对生产是没有一点帮助的,反而还会让自己显得格外紧张 。
学习缓解阵痛的方法
作为一名助产士,我们有一项重要的任务就是教孕妈学习一些缓解阵痛的方法,当然这是在时间允许的情况下 。
孕妈进了产房,阵痛很疼,这我们都是了解的,对孕妈来说,这时候,如果她们肯静下来,听我们医生的,或者根据我们的指示,学习一些缓解阵痛的方法,这对生产的帮助都是很大的 。
掌握生产技巧
生产也是有技巧的,举个例子,上了产床之后,我们会告诉产妇,在阵痛的间隙歇着,但是开始阵痛的时候就要深呼吸,用尽全身力气生产了 。那些配合我们指示的产妇,一般生孩子时都会很顺利 。
但是也有一些产妇,上了产床还是就想着疼,医生说什么她根本不听,就跟着自己感觉来 。这样的产妇不听话,也不学习生产技巧,只会让自己疼痛的时间更长,有时候撕裂情况也会更严重 。
进产房后,这几点你都做到了吗?
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